生活中该如何如何祛斑？

生活中该如何如何祛斑？

女 | 32岁 2013-05-05 16:18:39 1人回复 来自重庆市

健康咨询描述： 我的脸上太多的斑了，以前没生孩子以前就有雀斑，生完孩子后脸上又长了不少的妊娠斑，身材也走样了，老公现在都不愿多看我几眼，我真担心老公会出轨，去做激光美白祛斑又怕有副作用。

想得到怎样的帮助：生活中如何祛斑？

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贺利伟 主治医师 擅长: 糖尿病、高血压、肱骨外科炎治疗等。 帮助网友：6164称赞：1

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2013-05-05 16:23:29 我要投诉

      你好，1、生活要有规律，尽量早睡早起。晨起一杯水，每日一便都能帮助排毒祛瘀、促进新陈代谢，这一条不光是祛斑的小窍门，还是健康长寿的不二法门哦。2、多吃含维C的果蔬，多喝水，保持体内充分的营养和水分，可以帮助排毒养颜、美白祛斑；
      

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