帮你节约时间的生产力工具

发布时间：2024-12-18 13:30

时间块是提高生产力的工具 #生活常识# #时间管理建议# #时间块管理#

「时间就是金钱」，不知道你对这句话有怎样的理解？身为一个懒癌晚期，拖延症重度患者来说，做好时间管理真的是一件非常必要以及重要的事情。毕竟，在有限的时间里高效率的完成工作、学习任务，从而愉快地逛吃逛喝享受生活十分美好。

与拖延症作斗争全靠意志力，那也真的太难为自己了，毕竟人难免会有惰性，这时候 Focus 或许可以帮到你。

还记得曾经风靡一时的「番茄工作法」吗？漫长且遥遥无期的时间长度让人心生怯意，不妨把任务切分成以每25分钟为一个单元。

让自己专注的工作25分钟，然后5分钟休息，按照这样的节奏有规律的循环，在如此工作四个时段之后休息的更久一点。如果25分钟的时长不足以完成当下某一阶段的工作，选择「延长」来增加时长则更加灵活。

有节奏的生活方式让人向往，而一个有着自己规律节奏的人总能给他人一种踏实、靠谱的感觉，这也是一个人成熟的一种表现。通过 Focus 帮自己有计划的工作、学习，做任何其他的事情，待闲暇之余回过头来回顾这些专注的时光，看看在这一周、一月里，你究竟高效地工作了多久，是否会因此收获满满的成就感呢？

有种说法是，人总是倾向于执行自己参与制定的计划。那么在这珍贵的无法复制的25分钟里，去高效地利用它。也许我们无法掌控这世界，却可以从掌控自己的时间和状态开始。相信你会因此喜欢上工作，喜欢上独立、有节奏的你自己。

为了避免数据遗失， Focus 支持同步云端，除了计时提醒之外，如果你想进一步规划日程、标记任务，则可以通过付费解锁这部分功能。只要他为你节约的时间所产生的价值，远远超过你支付的价格本身，那就是值得的。不亏~

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