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快乐工作 “也许选择什么样的工作有时候身不由己,但是用什么样的心态来面对工作,却是我们能选择的。”余教授认为世上没有不好的工作,“让我们对工作产生不满的是不平衡的心态。”因此,快乐工作的关键取决于心态。 快乐是一种心态,是一种态度。 拥有快乐的心境,就算我们没有好的待遇,就算我们的老板苛刻,就算我们工作的环境糟糕,我们也能用乐观的眼光看待工作的另一面,让自己享受快乐。余教授强调道,“工作快乐由你做主!关键是打开心量,朝好的方向发展。职场上有句话叫‘心有多大,舞台就有多大’。这个心大,就是指你能包容多少人。只有把你的心真正完全打开,你会发现一切都会朝着好的方向发展。这是真理!” ·现代人的价值观很多都是由广告商决定的。错不在广告商,错在我们自己。 ·真正的成功是一定会有人与之分享的。 ·千万不要试图与一个正在发脾气的人讲道理。当一个人情绪最激烈的时候,他(她)的智慧是最低的。 ·对大学生是“先择业还是先就业”的问题,我建议先就业。大学毕业意味着独立成熟,必须要先学会生存。 ·我们要做善于发现别人优点的聚宝盆,而不做只看见别人缺点的垃圾桶。 ·这个社会想表达的人太多了,职场新人一定要学会“倾听”。 ·心理学能治愈你心理上的“感冒”,但佛学能教你怎样“不感冒”。 快乐工作法一: ????????? 改变对工作的态度。职业观不同,工作心情和快乐指数也就不同。著名的实业家、美孚石油创始人、石油大亨洛克菲勒在写给儿子的信中说:“人活在这个世界上,就不可能摆脱工作。工作是生命的内在要求和人生的伴随物。只要活着,就必须工作。”当你把职业仅仅作为谋生的饭碗、养家糊口的手段时,你就会因所付出和所收获的不相称而满腹牢骚;就会因所谓的伯乐难遇而怨天尤人,就很容易出现职业倦怠,把日常工作变成被动的应付和痛苦的煎熬,久而久之,就会心力交瘁,未老先衰。而当你把工作当作一种事业,当作人生挥之不去的义务而不是负担,就会把岗位当作具有创造性的实现自身价值的舞台,就会安贫乐道、知足常乐,就能在繁忙中保持平和愉悦的心境,就能从成功中体会到乐趣与激情。 快乐工作法二: ??????? ?提升工作的意义。工作的意义就是主观为自己,客观为他人。工作就是为获得生存条件而做出的职业选择,是为融入社会而开辟的通道,是为了履行社会责任从而享受他人服务,是为了职业发展,事业成功,实现自己的人生价值。 快乐工作法三: ???????? 改善工作环境,包括物质环境、文化环境和人际关系环境。很多时候,工作难以快乐的根源在于死气沉沉的工作场所和令人压抑的组织氛围以及紧张的人际关系。法国心理学家本杰明·萨勒对很多企业调查后发现,这些公司都有简洁的环境、舒适的空调、柔软的地毯,但是人际关系却让人感到窒息。好的工作氛围需要每个人努力,比如交谈、好心情、幽默感等都可以是快乐的开始。北京航空航天大学心理咨询中心王慧琳教授认为:“亲密而稳定的人际关系,是快乐与否的重要因素。”我们应该丰富办公室里贫瘠的人际关系,坐等别人主动示好,不如主动向别人示意。 ? 快乐工作法四: ????????? ?调整目标,提高技能,带着兴趣从容工作。不要用遥不可及的工作想象代替触手可及的从容,而且目标要科学合理。??? 快乐工作法五: ?????????? 处理好工作与生活的关系,别让工作成为全部。在工作支配的时间里,听从领导组织安排;在自己支配的时间里,要使生命精彩而绚丽。 ? 快乐工作法六: ????????? 享受工作的成就感。成就感可能来自于组织的肯定,来自领导的表扬,也可能来自自己的内在欣赏,同事之间敬重的目光。???????? ?另外要警惕快乐工作的“八大杀手”,就是对工作缺乏价值感;对公司的制度和文化缺乏认同;追求自己很难胜任、承担的工作;得不到足够的认识和认可;职位晋升空间小;收入福利及待遇不理想;人际关系紧张;对前途的担忧。 ? 快乐工作幸福生活取决于我们对生活的心态,取决于我们对生活的感恩,取决于我们对生活的理解,取决于我们对生活的投入,取决于我们对梦想的追求,也取决于团队成员之间的合作力。 快乐地工作着每一天,幸福生活一辈子!好身体,好心情,是我们生活的根本。是我们前进动力的源泉。“想最开心的事,做最辛苦的活,帮最需要的人,到工作中去寻找快乐”。快乐源于自己在工作中的真诚投入,在投入中贡献着力量,实现着价值,这种投入不仅仅是一种热情,更是一种实实在在的行动。快乐心情,快乐做人,快乐工作,快乐做事。每天给工作一张笑脸,工作就会给你一份惊喜,生活才会更加精彩纷呈。对待工作,能否快乐,取决于心态。工作,对于每位教师来说,都是一种使命,大家热爱它,以饱满的情绪去完成它。教师工作是充满快乐的,再苦再累,也会乐在其中。 ?
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