皮肤过敏体质要怎么调理？

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      皮肤过敏体质的调理主要从以下三个方面入手：
      1. 饮食调理：避免过敏食物，如牛奶、鸡蛋、海鲜等。建议多吃富含维生素C和维生素D的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜、鱼类等，以促进皮肤健康。
      2. 生活方式调理：避免过度暴露在阳光下，注意皮肤保湿，避免使用刺激性化妆品和护肤品，保持规律的作息时间，避免熬夜。
      3. 药物调理：如果皮肤过敏症状严重，建议及时就医，可能会根据具体情况开具抗过敏药物，如扑尔敏、息斯敏等。
      以上内容的相关信息，由于存在个体差异、病情轻重不同，因此不作为指导建议，仅供您参考。

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