自己怎么艾灸

自己怎么艾灸

2020-05-17 收听量：33440

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自己艾灸可采用三种方式进行，一是购买温灸器和配套艾柱，根据温灸器的使用说明和注意事项进行操作，比较简单，不易造成皮肤烫伤；二是购买艾条，多根据部位的不同，采用雀啄灸或悬起灸；三是购买艾绒，自己做成小艾柱，该种方法可以采用隔物灸如隔姜灸、隔蒜灸等。
不论采取那种方式自己艾灸，要确保安全，自己或周围人能适应艾灸产生的刺激气味，艾灸程度以可耐受、局部皮肤红晕为度。另外，必须妥善处理艾灰，未燃尽的艾柱和艾条可用密闭玻璃瓶熄灭，严格注意防火和谨防烫伤造成感染。

中医内科

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