小孩子吃什么补身体

尊重孩子的选择：给孩子一定的自主权，让他们自己决定穿什么衣服，吃什么零食。 #生活知识# #生活感悟# #育儿生活经验# #亲子互动方法#

卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长：反复呼吸道感染，喘息，哮喘，过敏性鼻炎，儿童内分泌疾病的诊治。

提问

小孩子可以通过吃食物、药物等补身体。

1、食物

小孩子在日常生活中可以多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。

2、药物

如果小孩子的体质比较差，而且存在营养不良的情况，此时可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等药物进行治疗，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸锌口服溶液、葡萄糖酸锌片等药物进行治疗，从而达到改善疾病的效果。

除此之外，也可以吃富含维生素的食物、富含锌的食物等。若出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

顾倩 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长：儿科疾病。

提问

身体免疫力低下的人群，平常可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如说鸡蛋，鱼，牛肉，排骨虾，平常的饮食尽量规律一些，清淡一些，避免暴饮暴食，多.吃一些富含维生素的蔬菜水果，比如说胡萝卜，西红柿，葡萄，猕猴桃，苹果可以促进蛋白质的吸收，促进肠胃的蠕动，增进食欲，帮助消化，也可以选择一些补气血的药物调理一下，比如说益气养血口服液。

网址：小孩子吃什么补身体 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/518823

相关内容

小孩吃什么补身体
小孩补充营养吃什么好
小孩该吃什么补充营养
小孩子吃什么补充营养
孩子吃什么可以补充营养
小孩子营养不良吃什么补品好
小孩吃什么补充营养？
补充身体免疫力吃什么
运动员吃什么补充身体
孩子补充营养吃什么

随便看看