2019.11.22思考人生5从家务事说说时间管理

学会说不，合理分配时间给个人事务 #生活常识# #时间管理建议# #高效日程管理#

我又来了，有点尴尬地发现我的“思考人生”系列已经渐渐从自省变成了一种我的某些理念的分享甚至是试图教育别人的工具，但我又想，我本来就很励志啊，请权当做是我纯粹的自我表达吧。

今天的话题始于友邻@懒人老猫 的一个转发：

说起家务事，很自然地会涉及到两个领域，一个是时间管理，一个是妇女权力，今天我想先谈谈我时间管理管理方面我的见解。

没时间真的是因为要做家务吗？

根据我的豆瓣广播来看，我每天似乎除了工作以外就是读读书写写东西看看电影，再或者买买买做个手帐，但有两件事情看不出来，一个是实际上我每周都至少有三天健身，另一个就是家里面的家务事我是全部包圆的。只不过健身是已经内化的习惯，全然为了健康，没什么可晒的，而家务，我真的一点儿没觉得刷马桶占据了我的时间，只知道在干净整洁的环境里生活，实在是舒适，而男朋友我又指望不上，让他做我也不放心，只有我自己才能满足自己的那点儿洁癖和强迫症。

纵然如此，仍然总是会被问，怎么一个月能看那么多书和电影？因为这个还经常被人猜我还在上学。在男朋友眼里，我也是个精力旺盛、干活麻利的超人，两个人出去玩一圈回到家，他累瘫在床，我则马不停蹄地洗衣服叠衣服晾衣服扫地拖地擦柜子刷马桶，完事儿还能继续坐下来看书和写文章。夸张点说，我男朋友问我最多的问题可能就是“你不累吗？”

这有什么的呢？亦舒也是每日早起，家务完成以后才开始写作，写完了家人才起床，然后她又去为家人忙活，作为一个家庭主妇，她仍然著作等身。在我看来，问题的关键还是“你想不想做”。

在时间管理方面，市面上有两种很流行的方法，一个就是记录你每天在做什么事情上花了多少时间，以此让你保持警醒；另一个是教你如何利用所谓的碎片时间。经过我这几年的实践，我可以非常自信地说，这两个方法都没有用。

不加班的时候，我一个月能看20本书外加10部电影还可以写几篇文章，但是你要问我每天分别在这些事情上花了多少时间，我的答案是：不好意思，我不知道。我只知道每天我都很坦然和满足地睡去，因为这一天我已经完成了我这一天想做的事。

你仔仔细细地记录时间，花尽心思去养成记录时间的习惯，可是你自己每天有没有为了自己的目标而努力心里难道没个数吗？当你熬夜不肯睡去，当你在床上辗转反侧，你的心已经在想办法让你警醒，但你却看不到。你绞尽脑汁地想如何去利用那些碎片时间，想着吃饭的时候看个视频，通勤的路上听本书，必须争分夺秒，你厌恶你生活里的日常，厌恶家务，觉得它们都占据了你的时间，可是真的下班回家坐到书桌前，有大把的时间给你的时候，你却在刷抖音逛淘宝看微博，书摊在在那里人却东摸摸西看看，照照镜子剪个指甲，你不觉得很可笑吗？给你一杯水，你把它泼在地上，然后却想从旁边的海绵里挤出一点来喝。

我思考了下这种心理，其实就是不想对自己负责，我们纠结于碎片时间，无非是因为碎片时间既是“我们很忙”的借口，也会是“我们很努力”的标志。我们没有勇气去承认“我们没有去做那件事是因为我们不想去做”，更没有勇气去承认“我们没有去做那件事是因为我们无法抵抗眼前的诱惑”。时间管理的问题，归根结底还是自我的内在的问题，是自我接纳的问题。时间管理的关键依然是“活在当下”。

如果你觉得自己没时间，生活一团糟，永远没法做自己想做的事情，那我的建议是：首先扪心自问，你想要自己做的那件事，是否是发自自己内心的意愿，请你排除一切的外在干扰去看它，如果不是，果断放弃，去寻找心底的呼唤。当你确定下来以后，请制定明确到每一天的计划，然后试着全神贯注于当下的每一刻。不要在吃饭的时间看视频，不要在通勤的时间听书，也不要在看书的时间做别的，另外一个关键点是，不要去想事情的结果，只是专注于当下这一刻，这一秒正在做的事情上，一秒秒地做好，一分一分地做好，一个小时一个小时地做好，然后你就会发现，你的每一天都是充实和满足的。

我打游戏从不会拖延，就像我看书一样。现在我用上述方法，写文章也不会拖延了。所以分享至此，希望让你们有所启发。

如果有一天你张口想抱怨“没时间”，最好先问问自己，今天吃饭了吗？上厕所了吗？睡觉了吗？如果这三件事儿你都没做到，那我就同意，你确实好忙啊。

网址：2019.11.22思考人生5从家务事说说时间管理 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/519223

相关内容

财务人员的高效时间管理心得5篇
说说你考驾照时发生的趣事，可以说相当刺激了！
《整理房间》说课稿（精选5篇）
时间管理的小故事7个
管理时间就是管理人生(5个方法教孩子学会时间管理)
思考如何节省时间，节省出时间进行思考
职场人的思想管理、态度管理、情绪管理、时间管理和生活管理!.doc
最有效的5个时间管理方法
从管理时间到时间自由
时间管理论文（通用5篇）

随便看看