糖尿病病人饮食注意什么

发布时间：2024-12-19 16:24

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糖尿病病人饮食注意什么

疾病：糖尿病提问于 2016-01-11 15:44 病情描述：

楼下的王大哥得了糖尿病，以前我们经常在一起吃饭喝酒，只从王大哥得了这个病我们在一起吃饭，他就是这个不能吃，那个不能吃的，想了解一下糖尿病病人饮食注意什么。

回答5

糖尿病患者是可以吃肉的！但要有选择的吃并且要适量，一天吃100～150克就可以了，也就是以肉食丝炒菜为主，少吃炖肉、蒸肉和涮肉。最佳选择是鱼肉！

回答4

你好！糖尿病病人要达到控制血糖的目标，一定要养成正确的饮食习惯，正确的饮食，包括三餐定时，保持饮食均衡。最重要的是，少吃油腻、含糖分的食物，多吃高纤维素的食物，如各种蔬菜、五谷杂粮、豆类及豆制品等（有肾病不宜豆制品）。苦瓜，洋葱，番茄，柚子，南瓜有降低血糖作用。要选择低油脂的烹饪方式，少吃煎、炸的油腻食物。糖尿病患者所需要的饮食其实是一种健康饮食，适合每一个人，平时建议服用琦肽菜籽低聚肽，菜籽低聚肽不是通过刺激胰岛增加胰岛素的分泌来降低血糖，也不是通过抑制糖原分子分解或增强异生作用来调节血糖，所以不增加胰脏的负担。具有迅速补充平衡人体营养素、提升免疫力、辅助降血压、调节血脂等健康功能。

回答3

你好，主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。禁用食物有：白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。

回答2

你好，多吃五谷杂粮，豆类及豆制品富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂；苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖。不宜吃各种糖，水果罐头、汽水、等。不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪，不宜饮酒

回答1

您好，如果确诊为糖尿病，注意控制饮食，可以吃荤的的，饮食要荤素搭配，一天进食的热量是一定的，如果血糖控制理想，可适当食用含糖量低的水果，不过要减去等量的主食。平时注意少食含淀粉高的食物，像土豆、藕等，少食坚果类的食物像花生、瓜子、开心果等，注意加强体育锻炼，尽量使空腹血糖小于6.0，餐后2小时小于8.0，只有血糖控制好，才能减少并发症的发生，祝身体健康！