饮食对情绪有没有影响呢

发布时间：2024-12-20 04:10

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饮食对情绪有没有影响呢

男，27岁 2018-05-23 19:09

病情描述:

最近吃了很多甜食之后，老觉得心情很暴躁，饮食会不会对情绪有影响

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院 2018-05-23 20:09

饮食其实也会影响到个人的情绪，甚至有些饮食还容易引发心理疾病。肉吃多了，体内的肾上腺素水平升高，就易使人冲动；糖吃多了，也容易产生暴躁的情绪。

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治疗神经衰弱最好的药

就神经衰弱来说，其困扰着很多此类患者，尤其是发病之时，患者就会出现失眠现象，而在睡着之时，也在做梦，进而在工作之时就会出现精神不振状况，随之就会出现记忆力衰退，因此给患者带来很多痛苦，那么在人们出现神经衰弱的时候，治疗神经衰弱最好的药就是中药治疗。

神经衰弱的表现

神经衰弱的表现多种多样，有些人可能并没有注意到，容易延误最佳的治疗时机。神经衰弱初期表现主要是睡眠质量不好，没有胃口，浑身乏力等等。如果神经衰弱不进行及时的治疗，容易导致睡眠障碍、情绪易变，对各种事物敏感的情况，可以针对具体的症状表现，进行相应的药物和心理方面的调理。平时还要注意饮食，适当的运动，保持良好的心情。

神经衰弱症状

神经衰弱首先会引起的明显症状，就是乏力疲劳，平时很没有力气。这类患者还会对声、光刺激过于敏感。患者会因为神经衰弱而出现心情紧张，并且难以放松。患者性格会改变，容易变得暴躁易怒。患病后也会失眠多梦。