《如何提升人生效率》

如何进行有效的时间管理提升效率 #生活技巧# #自我提升技巧# #个人形象打造#

昨日和一朋友聊天，他说他每天都很忙，整日各种事务疲于应付，一天结束了总结时，又发现没有什么获得，问我这个局怎么破。想必在当今，很多人都有类似的困惑，包括以前的我，也有，于是今天特做此文，作为2021年的收官之作。

效率，我个人的解释是，如何在约定时间内把事情干好，而且还要干的更快。如何提升效率，结合我的思考和做法，我给出以下几点方法。

一、树立科学的目标

提到树立目标，可能大多数人都说，这有啥难的，但实际上，大多数人都不会设定目标，或者说目标不够科学，目标必须是你跳起来能够得着的，还要结合自己的志向和能力设定，设定完成后还有一套方法论进行分解、执行、检查和调整，但实际上很多人只做到了第一步，就是设定目标，后续的步骤没有跟上，于是设定目标就成了吹大牛。

二、学会做计划

关于做计划，很多人说我干就是了，做计划还浪费时间，但实际上做计划不但不会浪费时间，还会提高效率。科学家曾经做过一个试验，随机的把伐木工人分成两队，一队没有设定目标，开始砍吧；一队设定了目标。试验的结果是，有计划的一队伐木的数量比没有设定目标的高15%。关于设定计划，背后的逻辑是人有信守承诺的天性，自己承诺的一般情况下都会想办法完成。没有制定计划的，基本上是推那算那。当然把计划或者目标公布出来，又会背负上舆论监督压力，计划的完成率就更高。至于分解和执行计划，另文再说。

三、重要度排序

我曾经说过，普通人讲政治，就是是非判断和重要度排序。是非不分的人，特别是大是大非不分的人，基本上能力越强，杀伤力越强，类似的人要远离。人生无非是是先苦后甜，或者先甜后苦，对于先甜后苦的人，我基本上不愿意投入任何的精力和时间去关注。一个人最大的明白，是在该干什么的年纪干什么事情，本末倒置的人基本上很难分辨清是非。其次是重要度排序，计划做好了后，拣重要又紧急的事情先做，做着做着就只有重要的事情，计划七八件事情，能完成五六件就很高效了。

有的人说他不会拒绝人，本来出门买菜，结果隔壁老王在斗地主，缺个角，于是就酣战起来，日落西山饿的肚子咕咕叫，才发现一天都没有吃饭。类似的事情原因很多，除了内心不够强大外，还有就是没有做计划，或者计划没有被严格的执行。我坚持做了5年的工作计划，甚至应酬喝酒都计划在内，我给朋友说，一般提前两三天喊我还可以调整，但是如果当天，甚至晚饭前，我基本上不会答应，由于计划好了，拒绝就显得没有那么难。

四、价值观取舍

很多人看起来日理万机，每天都很充实，但年末盘点的时候发现啥也没干成，实则是无价值无意义的事情干的太多。现在我学会了一个方法，就是选价值观相近的人交往，做有价值和意义的事情，而不在用好人和坏人来区分人，也不用看谁官大，看谁钱多，看谁名气大。谈不来，你不喜欢我，我可以选择离远点。因为这点，我发现越来越多人不喜欢我，背后还捣鼓点小动作，不过喜欢我的人也越来越多，其实现实中没有那么多人值得你去在乎，你只要在乎那些该在乎的人，我们无法让所有的人都喜欢你，只要让喜欢你的人比不喜欢的多点，甚至让在乎你的人不要失望就行。至于有些人，他牛他的，我拽我的，井水不犯河水，挺好。还有那些整天不务正业，游手好闲，搬弄是非，干事虎头蛇尾的人，统统屏蔽、拉黑和无视，关键你要认识到你不在这一类人之列。

五、只干影响圈的事情

四十岁之后，我突然有个发现，之前我干过很多的事情，都还是不可为而为之，被现实打的头破血流，还受尽委屈。四十岁过了，我原来做的很多事情没有价值和意义，以前干的很多事情都是关注圈的事情，例如：看电视、看球赛、看新闻、关注某明星绯闻，某企业家财富、隔壁老王迷事，拯救亲朋好友于水深火热之中，对于他人给予我的“不公正”待遇耿耿于怀，根据他人喜好不情愿的改变自己，现在看来这些都在浪费时间。因为这些事情都没办法由我掌控，或者受我影响。有时候朋友会问我认识的人如何如何，我只好实话实说，认识但是没有过合作，基本上我不去思考这个事情，跟我无关的事情，我基本上想都不去想。

这个世界上，一个人能掌控的只有你自己，管理好自己就足够了，那有那么多闲心管这些，美国谁当总统，国外疫情发展如何，隔壁老王吃谁豆腐，跟我统统没关系，我只做我能掌控好的事情就行，例如：喝酒、聊天、码字、活动？开会、发朋友圈、陪娃，当然还有工作，做好这些足够了。一句话，就是做好我自己，让自己开心，其他的都是多余。

六、压榨单位时间的价值

以上几条做到了，剩余的就是时间管理了，就是和自己死磕。这方面有不少书有论述，我转述或者重申几个点。一个是不追求完美，先追求做到，再追求做好，学会一次把事情做成。以前我写文章，半天憋一篇出来，还错别字连篇，语句不通，现在基本上一个小时可以码两千字以上，基本上别字已经很少了。如果有错别字，是因为没有回看校对。下一个是，缩短自己的时间粒度，就是做计划时，把单元时间划的更小，王健林的时间粒度是5分钟，比尔·盖茨是30秒，我在尽力的做到半个小时或者15分钟。现实中，我们很多人的时间粒度是半天，约个朋友拜访，说是下午，结果下班了姗姗来迟。如此计划，基本上一天也就干两三件事情。再一个就是让优秀成为习惯，逼迫自己在短时间内把事情干得又好又快，然后重复不断的坚持，进而使得技能变得愈发纯熟，基本上不用思考，一件事情接一件事情的干下去。我们人最大的时间浪费就是想的太多，把好的习惯养成后使得自己脚本化的运作，就像机器人按照设置好的程序运行就行。真正厉害的人都是极其理性的，但现实中依然有人为了别人瞪了自己一眼，情绪哀伤到需要几天的时间去疗养。真正牛的人是没有时间去悔恨、痛苦和仇视的。

七、异类项合并

很多人把工作当作赚钱的手段，每天全都是不得不工作，搞得上班向上坟一样，弄得责任都不愿意承担，搞得人生苦不堪言。有的人把生活和工作完全割裂开来，遇到休息日或者下班后加班，就烦躁异常。这表面上去看是认知问题，实则上是心态态度问题，更深层次是价值观有问题。工作、家庭、爱好和交友是一个人生活的四个主要目标，都能兼顾当然很好，兼顾不了就会产生矛盾，但是有一种方法可以兼顾，就是合并。例如把工作当成爱好，和家人培养共同的爱好，交志同道合的朋友，把朋友变成合作伙伴，在同一段时间安排两件事情，可以兼顾工作和休闲等。

很多年以前，领导给我们讲做设计累了的时候可以编制报告休息下；前段时间有前辈说，读哲学书累了的时候可以读小说休息下。听到前一句时我感觉领导在忽悠，听到后一句我深以为然。现在我就按照如此去做，读书是我工作之余的放松，写作是我的爱好，也许你感觉很变态，但事实的确如此，因为这些观点书本上都能找到，而且是科学的，只是有些人无知不知道，不认可罢了。

八、能力（或知识)迁移

很多优秀的人干这个干的很好，干其他的事情照样干的很好，因为不同的事物之间都有共通的东西，或者叫规律，掌握也其中的规律，打蛇打七寸，效率就会提升很多。但是能力的迁移，你必须练就自己思维链接的能力，会在不同事项中寻找共通的地方，进行对比提炼出规律，很多高手特别会用比喻，就是把深奥的问题用通俗的比喻描述出来。其实这是一个量变到质变的过程，除了天赋，你必须要有足够厚实的积累，还要善于对比分析思考和总结。

对于管理、亲子和夫妻关系，要做的好，其实就一句话，改变自己影响他人，这就是核心点，而且是三者之间共通的地方，熟捻了这一点，一方面搞精通了，其他两个方面的关系就不难处理。达芬奇是画家，但是他在音乐、医学、科学等方面同样有很高的造诣，至于诀窍吗，因为他有超强的学习力，还有令人恐怖的勤奋程度。埃隆·马斯克先生有八家高科技公司，他的决策方法叫第一性原理，找出事物最基本的原理，然后举一反三，逐类旁通，那节约的可不是一点点时间。有人说阅读是把作者的成果直接拿来应用，就是作者花数月、数年时间积累的成功经验，你只要花很小的成本（时间和金钱）就可以得到，但很多人认为书本是骗人的，读书浪费时间，这其实就是智商的问题了，这里不再展开。

责任编辑：

网址：《如何提升人生效率》 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/526393

相关内容

如何提升个人工作效率？
如何提升团队及个人效率
如何有效提升个人工作效率
怎样才能提高效率\/生活中如何提升效率
如何提升学习效率？ ...
生活中如何提升效率
如何提升工作效率？
如何提高学习效率 效率低怎么提升
车间生产效率提升方案（如何提高生产效率）
如何提升学习效率

随便看看