艾蒿水有什么作用

导读艾蒿水的作用有能有效去除体内的寒气和湿气，起到温经止血的作用。艾蒿水还可以加速体内新陈代谢，帮助排除毒素，安神提神，改善睡眠。艾草水有一种特殊的气味，可以驱蚊，避免蚊虫叮咬。艾蒿水中还含有挥发油，可以消除肺部和气管的炎症。...

艾蒿，是一种比较常见的中药材，很多女性朋友都会选择，主要是可以将身体当中多余的寒气去除；那么，艾蒿水有什么作用？

艾蒿水有什么作用

艾蒿水的作用有能有效去除体内的寒气和湿气，起到温经止血的作用。艾蒿水还可以加速体内新陈代谢，帮助排除毒素，安神提神，改善睡眠。艾草水有一种特殊的气味，可以驱蚊，避免蚊虫叮咬。艾蒿水中还含有挥发油，可以消除肺部和气管的炎症，加快痰液的排出，保持呼吸顺畅。还可以预防上呼吸道感染。

也需要结合自身的身体健康情况，用艾蒿水泡脚，提高免疫力，预防感冒，缓解喉咙不适，预防过敏，抗凝血。艾草俗称艾草，属于中药的一种。艾草泡脚有助于提高人体免疫力，有预防感冒的作用。

艾蒿泡脚可加入适量温水浸泡至全身微微出汗，可缓解咽喉不适、预防过敏、抗凝血、增强机体免疫功能。但艾草泡脚不宜频繁泡脚，以免出现气血两虚的症状。另外，40-50℃的水温最适合泡脚，时间不宜过长，20-30分钟为宜，脚底潮湿，额头出汗。如果泡脚时不出汗，而且泡的时间不要太长，多泡几次就可以改善症状。希望这篇回答能帮助到您！

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