个人卫生习惯及预防传染病养成教育（课件）小学生主题班会(共42张PPT)

洗手是预防传染病的重要习惯，应养成良好的个人卫生习惯。 #生活技巧# #个人卫生技巧# #洗手规范#

个人卫生及防传染病 养成教育主题班会 第一章 学校与家庭卫生知识 小学生是一个特殊的群体，学习能力不足，正确的生活习惯尚未确立，一旦养成不良的卫生习惯，将会危害小学生的身体健康和生长发育。 提示一 相反，如果养成良好的卫生习惯，从小好好保护身体各个器官，则可以为小学生的身体健康奠定坚实的基础。 提示二 既然清洁卫生很重要，那如何做好自身清洁与卫生呢？ 学校个人卫生良好习惯要求： 1、自觉维护校园的清洁卫生，做好值日生工作，教室做到多通风消毒。 2、保持桌椅的干净整齐，定期整理抽屉和书包，主动清洁弄脏的书本。 3、课前学具要摆放整齐，课后及时摆放桌椅清扫垃圾，保持各班教室干净。 4、爱护环境，不乱扔果皮纸屑，不随地吐痰，不对他人咳嗽或者打喷嚏，不在墙壁和玻璃窗上乱写乱画，高层同学不进行高空抛物。 5、不能折纸飞机或者纸飞镖乱丢，特别不能将垃圾、杂物扔厕所，以免造成卫生间堵塞； 6、看到操场地面上有树叶、纸屑、果皮、塑料袋等，应主动捡起来分类丢垃圾箱，使用后的口罩应投进校园内黄色废弃口罩箱。 7、看到乱扔垃圾的同学敢于提醒和监督，及时劝阻并报告老师。 8、每天保持一定的户外运动时间，做好广播体操和眼保健操，增强体质。 9、每两周进行一次彻底的卫生大扫除（以学校通知布置为准）。 家庭里要养成的个人良好卫生习惯： 1、坚持早睡早起，起床后能自己整理被褥，做到床铺干净整齐。 2、坚持早晚认真洗脸刷牙，注意口腔卫生，预防龋齿。 3、饭前便后要用“七步法”洗手，吃饭时专心，不挑食。 4、不购买“三无”食品，不购买流动摊贩的食品。 5、不吃腐烂变质食物，不暴饮暴食，不喝生水。 6、勤洗头、勤洗澡、勤换衣、勤剪指甲。 7、定期理发，做到衣着整洁，身体无明显异味。 8、学习用品和书籍在房间摆放整齐，自己整理书包。 9、自己能做的事自己做，家里的事情帮着做。 10、周末时间能自己清洗衣服、鞋子、书包。 第二章 爱护手脸部卫生 据查，一只未洗净的手上有4万到40万个细菌，一克重的指甲垢里藏着细菌和虫卵有38亿之多，不洗手容易得多种传染病哦！ 什么情况下应洗手 饭前便后 拿碗筷前 吃东西前 劳动后 玩游戏后 触摸脏东西后 触摸传染病人物品后 到公共场所回来后 正确的洗手方法 怎样洗脸才是正确的？ 用温水将质地较柔软的毛巾浸湿后擦洗脸部，洗完后要将多余水分擦干，再涂抹适量儿童霜。 第三章 爱护牙齿卫生 养成早晚刷牙，饭后漱口的好习惯 你真的会刷牙吗？ 每一颗牙齿至少刷五次，里里外外都每次刷牙至少三分钟，每三个月要更换一次牙刷。 小学生每刷一次牙可减少口腔中70%~80%的细菌，由此可见刷牙的重要性。 第四章 爱护眼睛卫生 养成良好的用眼习惯 看书、绘画时保持正确的姿势，要做到肩平、身直、头正、大腿平放、两小腿并拢。写字时头稍向前倾，两臂自然放在桌面上，放正纸张。 眼离书本一尺远 身离桌子一拳远 手离笔尖一寸远 不要在光线太弱、太强的地方下看书 不用手和脏手帕揉擦眼睛 保持正确的姿势，保持与书本一尺的距离 认真做好眼保健操 不要在行走的车上看书 不要躺着看书 保护眼睛还要做到 第五章 爱护鼻部卫生 保护鼻道，不抠鼻孔，养成用鼻子呼吸的习惯 抠鼻孔往往是引起鼻出血的最常见的原因。此外，手到处触摸，手指很脏，经常抠鼻孔，易患鼻炎、鼻疮、鼻窦炎等疾病。 鼻孔的粘膜薄，血管丰富，容易被细菌侵入。用鼻子呼吸，可以使吸入的空气经过鼻道时变得干净、湿润和温暖，以保护呼吸道和肺，使它们免得疾病。 护鼻小常识 1、提倡用冷水清洗鼻腔 2、保持鼻腔湿润 3、克服不良卫生习惯 4、不可经常用手乱挖鼻孔 第六章 爱护耳部卫生 养成良好的保护耳朵的习惯 不乱挖耳朵。 不将异物塞入耳内。 洗脸、洗澡时不把水弄进耳内 ... ...

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