血虚=贫血？你错了！

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西医跟中医的许多词语，咋一看好像意思相近，如贫血和血虚，听起来都有“血液不充足”的意思。

但是实际上，这两个词在各自的医学领域里还是有区别的，各自的病理因素不同，调理治疗上还是有区别的。

贫血是西医的概念，贫血的病因，血液携氧能力下降的程度，血容量下降的程度，发生贫血的速度和血液、循环、呼吸等系统的代偿和耐受能力均会影响贫血的临床表现。

贫血一般是通过血常规化验、血清蛋白来进行诊断的，一般血常规检查低于正常范围即可被诊断为贫血。

血虚是中医的概念，指血液亏虚，脏腑、经络、形体失养，以面色淡白或萎黄，唇舌爪甲色淡，头晕眼花，心悸多梦，手足发麻，妇女月经量少、色淡、后期或经闭，脉细等为常见证候。

血虚多因饮食不调，劳倦过度，情志不遂，失血过多，久病不愈或素体虚弱所致。

贫血的朋友一般都会有血虚的表现，如女性月经异常，唇舌和四肢指甲青紫，面色泛白，容易头晕，脉搏跳动弱等。 但是血虚的朋友却不一定都有贫血，所以还是不能单纯从中医的诊断视角上判断是否拥有贫血。 贫血的治疗一般是看属于哪种类型的贫血，较常见的有缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血、再生障碍性贫血、白血病等。

对于缺铁性贫血，顾名思义就是由于缺铁引起的贫血，所以给予补铁就可以纠正贫血；

巨幼红细胞性贫血在欧美地区较常见，在我国较少见，主要原因是血细胞DNA合成障碍导致，补充叶酸和维生素b2可以纠正贫血；

白血病导致的贫血早期就可以出现，这种情况需要进行化疗，通过杀死过度增殖的恶性细胞才可能纠正贫血；

我们身体的血液会有一定的更新日期，血管中的细胞也会有一定的生命周期，而新生的细胞们是从骨髓中再造出来的，再生障碍性贫血就是骨髓的造血功能由于各种原因衰竭了，并常常出现贫血、出血、感染这三大症状。

再生障碍性贫血这种类型的贫血主要通过免疫抑制、造血干细胞移植来纠正贫血；

中医的血虚一般通过补血活血、补气健脾等方式来弥补血亏。

如中医的药材中当归这号药材就具有补血养血的功效，尤其适合女性的血虚，通过药材搭配食材进行调理，可以促使血液循环，保持血液通畅，让人看起来气色较好；

再如补气药材人参，血液的运输需要动力，而“气”正为血液提供了动力，中医通过人参可以稳固即将脱离的元气，起到回阳救逆的作用，为血的行走提供充足的能量；

再如健脾药材同时也是平日里的食材——山药，血液是在脾胃运化生成的，而山药不热不燥，是平补脾胃的一方良药，并且山药口干软糯，也是一种不错的美食。

总之，不能单纯将贫血和血虚划等号，这有利于我们辩证看待问题，辩证采取缓解、纠正和治疗症状的方法，从而能够尽快促进身体的健康恢复。

参考资料：

https://www.baikemy.com/disease/detail/7244《百科名医》

https://www.baikemy.com/disease/detail/1863《百科名医》

责任编辑：

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