不涂瓶瓶罐罐，教你让脸自带美颜的方法

挂式调料瓶，不仅美观，还能让调料触手可及，避免瓶瓶罐罐占地方。 #生活技巧# #收纳整理技巧# #厨房储物悬挂#

原创 吴小樱 河豚健康 河豚健康

【一个方法，让你自带美颜效果！】

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不涂瓶瓶罐罐，也能自带美颜效果吗？

很多人都认为只有整容化妆才能让自己变的漂亮，其实不然，生活中有很多东西都是有益于美容的。

今天给大家介绍一些美容的误区小窍门，可以帮助大家少买很多化妆品哦！

01

美容的三大误区！

误区一、长时间化妆=皮肤好？

长时间化浓妆对面部反而不利，化妆品中的颗粒还会堵塞毛孔，时间长了，皮肤易长斑，皱纹过多。

而且，对于敏感性皮肤来说，化妆品中的重金属、荧光剂等有害物质容易渗透到皮肤中，对皮肤造成损害，引起痤疮、感染、溃疡等问题。

误区二、洁面乳=清洁？

清洗的次数过多，会洗掉皮肤上必要的油脂和水分，使皮肤干涩，甚至还会破坏保护皮肤的皮脂膜，促进油脂分泌。另外，使用去脂的洁肤和去角质功能品，会对皮肤产生双重刺激，使皮肤变薄，抵抗力减弱，导致敏感性增加，也轻易滋生微生物，甚至产生过敏和炎症。

误区三、多种护肤品=营养丰富？

皮肤的吸收能力是有限的,如果重复应用粉或奶油等化妆品,不仅会堵塞毛孔,这些“补品”甚至会取代皮肤本身分泌滋养的功能,让皮肤腺体提前“退休”,导致皮肤过早老化。

02

5个美容小妙招！

一、保持一个好的睡眠质量

白天皮肤经历了一天的暴晒或者紫外线本身就已经受到损伤，只有睡眠质量保证好了，那么我们的皮肤才会恢复的更好。

二、每天喝一杯酸奶

酸奶里含有很多的钙物质，每天坚持喝一杯酸奶不仅有利于我们骨骼的生长，还可以缓解皮肤衰老，让人年轻化。

三、水果当零食

像芒果、葡萄、苹果、香蕉这些不仅含有大量的果糖、维生素，而且脂肪含量都不高，既能为我们的皮肤及时补充营养，又不会担心自己因为“吃得太多”而长胖。

四、睡前一杯温牛奶

牛奶相对于其他物质，需要慢慢消耗，一小杯就足以维持一整晚所需，和早起一杯温开水配合，效果会更好。

五、每周素颜一天

每周让皮肤休息一天，尽量不化妆，但有些护肤程序必不可少，可以选择不起泡的清洁品，避免用力揉搓。在此期间，最好配合清淡饮食、多吃新鲜蔬果、多饮水、不要熬夜。

03

素颜一天的好处！

一、皮肤放松

化妆品中多数都有添加化学物质，时间长了会对肌肤有一定的伤害，而素颜能让肌肤更好的呼吸。

二、保养肌肤

素颜会让买化妆品的钱用来买保养品，从而也会有更多的时间花费在保养肌肤上。

三、节约时间

化妆会花费很多时间，如果素颜就会将这些时间省下来，去做自己想做的事。

四、更加自信

有的人因为长期化妆，偶尔素颜就会变得不自信；但是长期素颜的话，不安的情绪会减少，也会变得更加自信。

五、保持年轻

使用遮瑕膏不仅会让面部的粉越来越厚，也会给肌肤造成伤害，让面部呈现老态。

长相是各有各的美，保持干净清洁、保持自信，不涂瓶瓶罐罐也能自带美颜效果。

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