夫妻情感交流应该怎么做

夫妻情感交流应该怎么做

庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

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在临床上夫妻情感交流要掌握两个重点，一个是共情式交流，另外一个是换位思考，共情式交流是当一方向对方发出情感需求时。

另一方要以共情式的状态进行接住对方的情绪，通过梳理对方的情绪，以共情的方式帮助对方将情绪缓解下来，往往对于加强夫妻间的情感交流非常重要。

另外要学会换位思考，换位思考是站在对方的立场进行工作，通过查看对方的立场，来了解对方的想法，通过对对方的想法，进行调整或者是调整自我的想法，来满足双方的利益，最终使夫妻之间的感情得到有效的平稳。

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