【职场人必备】快速提高学习效率的五个方法！

学会时间管理，提高工作效率，是现代职场必备技能。 #生活知识# #生活指南# #职场建议# #职业素养#

也许有的人会觉得自己离开校园后，就脱离了每天学习的生活。错，大错特错！其实步入职场，真正的学习才刚刚开始。如今是一个飞速发展的时代，职场是一个用能力说话的地方。想要升职加薪，取得事业的进步，就要不断的学习，努力提高自己的水平。相反的，如果不学习，适应不了这个快速变化的时代，终究会被淘汰。不，不是终究，而是很快。

学习的重要性无需赘言。很多人也知道这些，但苦于不知道到底该怎样高效学习。优益君今天就和大家分享几个职场上提高学习效率的方法，希望大家都能变身职场达人！

我们都知道，学习最好的途径就是实践。我们把每次要完成的工作都当成一个学习的机会。按照下面的方法去做，每次进步一点点，坚持下去一定会提升自己的学习能力。

1

理性思考三件事

目标

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好多人做事没有目标，或者说没有具体的目标。举例，让你组织一次培训，你组织培训的目标是什么呢？你可能会说，让学员满意，并且学到东西。这是目标么？是，也不是，因为这不是一个具体的目标。“满意”和“学到东西”都只是宽泛的概念。具体掌握哪些知识，学会哪些技能，才是具体的目标。

没有目标的船，任何方向的风都可能是逆风。如果没有清晰的目标，那在这项工作后也就很难复盘，并在复盘中学习。

方法

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有了目标，接下来要考虑方法。目标挑战大，方法就可能会复杂，目标本身就很容易实现，那方法就要简单。明确目标，还要知道怎么实现目标。自己不知道可以请教同事、领导，也可以借鉴成功案例。

挑战和应对措施

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你信誓旦旦地下定决心减肥，拟定了各种计划，后来发现执行了几天就又反弹回圆形，后来发现是自己对自己的恒心过分自信。我们在拟定工作计划时，往往都会按照顺利开展的方式拟定，而很多时候没有提前考虑计划执行过程中的挑战有哪些，也就无法提前做好准备。

所以，在目标和方法基础之上，要提前思考可能碰到的挑战，并制定应对举措，其实这也是拟定工作计划的一部分。

到此为止，尽管工作还没有开始干，你至少在这项工作中已经学习了一次。

2

感性模拟过一遍

据说运动员在马上比赛前不是理性复习动作要领，对他们来说已经不是问题了。而是在大脑里像过电影一样模拟整个比赛的过程，当然是他们赢得比赛的整个过程。

大脑在很大程度上像肌肉和心血管系统响应体育锻炼那样，会为应对各种不同的心理训练而改变。如果你足够多地练习做一件事情，你的大脑会改变某些神经元的用途，以帮助完成那件任务。而在大脑中形象逼真地去想象整个工作的场景，也会起到练习的作用。

你看，尽管这项工作还没开始，如果你想象一遍的话，相当于又学习了一次。

3

专注地完成工作

基于前期制定的策略已经在大脑中模拟的场景，专注地投入到这份令你技能大升的工作中去。这里的关键词是专注，比如你要开始一次精彩的培训，那就专注于这次培训，抱持全场，关注学员，创造一次完美的体验。

研究发现，专注于当下的工作会让人非常迷人，如果在这个过程中产生了成就感，那这项工作不仅会给你带来良好的体验和回忆，而且帮助你刻意练习，提升个人技能。

这时候，你学习了三次了！

4

及时复盘一遍

复盘会让我们站在旁观者的角度，像过电影一样再审视一遍刚刚完成的工作。为什么强调及时，因为这个时候刚发生的一切都会历历在目，清晰再现，有利于我们发现学习点。而复盘的过程是一次系统地“在实践中学习”的过程。

复盘一般有4个步骤：

1、评估目标是否达到，成果如何。

2、挖掘工作中的亮点和不足。

3、找到产生亮点和不足的背后原因，为优化举措甚至是总结规律找到方向。

4、总结经验和教训。

及时复盘，帮助你实现个人技能的跃升。

5

手动写下经验

随时记录经验，给自己一些提醒，这是非常好的工作习惯，否则再好的闪光点也可能会忘掉，再深刻的教训也可能会“好了伤疤忘了疼”。其实，我认为每个职场人生都有能力把自己的经验总结出来，记录下来，而记录的过程本身是一次非常重要的学习过程。

之后，你还可以把学到的东西分享出去。写清楚、讲明白和教会别人还不一样。你要知道分享是最好的老师，不要怕把别人会会对自己造成什么威胁，其实这个过程中受益最大的还是自己。

好啦，以上就是今天要分享的内容啦。想想看，以上5个方法，你将如何应用？也欢迎您在评论区写下您关于职场学习的经验和看法，与更多的人分享。

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