要让肌肤白皙且水润，那么美容护肤的工作一定好好的做。你是否还在为了寻找美容护肤的方法而烦恼呢？其实生活中处处存在着美容护肤小窍门，只要细心寻找就一定能找到。下面的这些美容护肤小窍门对我们的肌肤保养是非常有帮助的喔。
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1.常吃山药有益肌肤
山药富含薯蓣皂（天然的DHEA），内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用，作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
2.樱桃美容法
名医别录记载：吃樱桃，令人好颜色，美志。樱桃的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含量，让人面色红润。而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻，让肌肤具有弹性。
3.简单治疗青春痘
有青春痘困扰吗？到中药店去买决明子，在每天晚餐后泡来喝，隔日痘子就会消失，还可以让你的小腹平平，体重也减轻呢。
4.去除老化的皮肤
洗完澡后身体仍湿答答时，用适量的盐在老化的皮肤上摩擦，可除去已死的角质皮肤（但注意只要轻轻擦即可，否则会伤害到肌肤），且有助血液循环。
美容护肤对女人来说，几乎是一生的事业，为了能让自己有健康的肌肤，就一定不要忽视这些美容护肤的小窍门。更多美容护肤的方法，大家可以多学习看看：秋季美容护肤该掌的方法！
