这几个母婴冷知识，你知道吗？

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　　一、爸爸情绪不好，婴儿容易哭闹。

　　这是因为爸爸的情绪会“传导”给婴儿，影响家庭氛围，从而引起婴儿的不安。首先，爸爸是家庭的核心，如果爸爸情绪不稳定，家庭氛围也会随之变差。婴儿是家庭成员中最脆弱的一类，容易受到家庭氛围的影响。一项全新研究也表明，父亲的消极情绪一样会危害新生儿，造成其过分哭闹。研究数据显示，父亲情绪不好，其小孩过分哭闹的概率要比父亲心态好的小孩高二倍。

　　因此，为了家庭的和谐和婴儿的健康成长，父母都需要留意提升本身心理状态素质，以防坏心态危害小孩。如果爸爸想让家庭氛围变好，首先要保持自己的情绪稳定。

　　二、胎儿的作息是日夜颠倒的

　　胎儿的作息规律与妈妈是不同的，可以认为是日夜颠倒的。这是因为在妈妈肚子中，胎儿没有白天和黑夜的概念，加上其自身的生理特点和母体内的环境影响，导致其作息规律与妈妈不同。

　　这种胎儿日夜颠倒的作息模式并不需要过于担心，因为它是胎儿正常发育的表现之一。实际上，胎儿的活动对于它们的神经系统和肌肉发育非常重要。它们在子宫内通过不断的活动来锻炼自己的肌肉，培养运动协调性，并提高心肺功能。此外，胎儿的活动还有助于促进血液循环，增加氧气和营养物质的供应。

　　对于准妈妈们来说，应该尽量保持良好的睡眠习惯，为胎儿提供安静的环境。如果宝宝的活动让妈妈难以入睡，可以适当地进行一些放松的活动，如听轻音乐、阅读或进行深呼吸等，帮助自己放松心情。

　　三、长期开灯睡觉影响孩子视力

　　长期在开灯的情况下睡觉可能会对孩子视力发展产生不良影响。具体来说，如果孩子在睡觉时眼睛长时间受到光照，会引起视疲劳、干眼症等问题，这主要是因为光线会抑制人体褪黑激素的分泌，而褪黑激素在维持正常的昼夜节律和生理功能方面发挥着重要的作用。此外，光照还会影响孩子的睡眠质量，导致睡眠质量下降，进而影响视力的正常发育。

　　为了保护孩子的视力，建议家长在孩子睡觉时尽量保持房间黑暗，避免使用强光灯或开着灯睡觉。

　　四、常晒太阳可以提高免疫力

　　晒太阳能够提高皮肤抵御病菌的能力，使身体血液循环得到促进，提高舒适感。在接受太阳的照射时，紫外线能够促进体内维生素D3的合成，同时促进钙吸收，增强骨骼生长发育，可以有效的预防骨质疏松，也能够提高免疫力。

　　不过晒太阳虽好但需控制时间，过度晒太阳，有可能会导致皮肤晒伤，引起皮肤癌。因此，建议在晒太阳时注意控制时间，避免过度暴晒。

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