中成药养生

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1、痰湿体质怎么办 选择这些中成药治疗效果好

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每个人的体质都是不一样的，这跟平常的生活、饮食习惯等有关。人们的体质也有很多种类型，痰湿体质就是其中一种比较常见的类型，这种体质多见于肥胖的人群。那么，湿痰体质怎么办?痰湿体质是如何形成的?痰湿体质吃什么中成药?一起来看看吧。

痰湿体质怎么办

痰湿体质是由于人体的代谢功能紊乱，会造成人体的肝脏功能失调，生理功能降低，从而影响人体的健康。那么，痰湿体质怎么?

1、加强运动，坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏，以及各种舞蹈，均可选择。活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。强健身体机能，健康脾胃功能。

2、不要在潮湿的环境中多待，尤其是在阴雨季节里，一定要注意保暖，减少外出，避免外部湿邪的侵袭。

3、平时应定期检查血糖、血脂、血压，及时监测身体状况，出现问题及时调整。

4、保持心情舒畅，使气、血、津液运行畅通，有利于痰湿废物的排除。痰湿体质的人好做一些

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2、中成药饭前吃还是饭后吃 中成药服药注意这些

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中成药的意思就是以中药为原料制成的丸、散或者是膏状的药物。但是对于服用的时间很多人都是有所疑惑，今天小编给大家讲讲中成药饭前吃还是饭后吃、中成药服用注意事项是什么以及治疗失眠的中成药有哪些。

中成药饭前吃还是饭后吃

1、饭前服

一般在饭前30～60分钟服药。病位在下，应在饭前服药，以使药性容易下达，如肝肾虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病，也宜在饭前服药。因为，在胃空状态下，药液能直接与消化道黏膜接触，较快通过胃入肠，从而较多地被吸收而发挥作用，不致受胃内食物稀释而影响药效。

2、饭后服

一般在饭后15～30分钟服药。病位在上，应在饭后服药。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症，应该在饭后服药，可使药性上行。对胃肠有刺激的药物，在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害。

3、空腹服

又称平旦服，指在早晨未进食前服药。具有滋补作用的汤药，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。用于驱虫或治疗四肢血脉病的药物也宜空

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3、中成药消炎

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中药在治疗人类许多疾病方面都发挥着巨大功效与作用。虽说西药对疾病的治疗更为快速，可不少西药存在许多副作用，而且一些小病也根本无须服用西药，很多中药材本身就具有杀菌消炎作用，且毒副作用要小于西药的消炎药。常见的中成消炎药包括牛黄消炎片、三金片、清开灵、双黄连等，在消除炎症方面的疗效都很不错。

1、用于呼吸道感染的中成药

板蓝根冲剂：可清热解毒、消肿利咽，用于咽喉肿痛，发热。

小柴胡冲剂用于感冒后时冷时热、食欲不振、口苦咽干等症状。

羚翘解毒丸：可疏风清热、解毒，用于感冒和扁桃体炎有咽喉肿痛、咳嗽等症状。

2、用于肠道感染的中成药

葛根芩连微丸：可以解表清里、止泻止痢，用于肠炎、痢疾引起的粪便恶臭、便黄而黏、腹痛、身热烦渴等症状。

复方黄连素片：可清热燥湿、泻火解毒，用于肠炎、痢疾等引起的腹泻、心烦等症状。

香连片：可以清热燥湿，用于菌痢等导致的腹泻、腹痛、肛门坠胀等情况。

3、用于尿路感染的

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4、哮喘中成药

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哮喘可以说是一种呼吸道疾病，并且在现代医学上及时发现了抑制哮喘的药物，但是对于哮喘这个疾病还没有完全找到治愈哮喘的药物，所以一旦人患了哮喘之后，有可能会伴随自己的终身。而哮喘可以是先天性遗传形成的，也可以是后天形成的。不管是哪种形式的哮喘都应该及时治疗，因此治疗哮喘的中成药有哪些呢?

哮喘是需要及时进行治疗的，不然病情会越来越严重，危害病人的健康和正常的生活，可以使用中成药进行治疗。那么，哮喘中成药要用哪种?

哮喘的病人是可以选择有效的中成药去帮助治疗的，病人可以咨询医生，了解治疗的药物。

哮喘中成药是：

1、平喘丸：由款 冬花、杏仁、半夏、五味子、桔梗、麻黄、生石膏等中药组成，主治咳嗽、气喘、痰多、胸闷等症，按说明服用。

2、桔红丸：主要成分有桔红、贝母、麦冬桔梗、紫苏、款冬花、甘草等，主治咳嗽、痰多气喘等。每次1丸，日服二次。

3、哮喘冲剂：由麻黄、大力子、紫苏、桑白成、半厦、旋覆花等

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5、痛经中成药

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痛经是会让女性朋友们感觉到十分的难受，有一部分的女性朋友们会痛经到根本就没有办法坐起来，整个人都会开始发抖，这样就是非常严重，必须要及时的进行治疗，有的时候只需要通过生活上面的护理就可以使得这种情况得到很好的缓解，只有少数的女性朋友们可能需要使用到中成药来治愈。

1.一般治疗首先，对痛经病人进行必要的解释工作尤其对青春期少女更为重要讲解有关的基础生理知识，阐明“月经”

是正常的生理现象，帮助病人打消顾虑，树立信心痛经时可以卧床休息或热敷下腹部注意经期卫生。还可服用一般非特异性止痛药如：水杨酸盐类，有退热止痛之功效。

2.口服避孕药适用于需要采取避孕措施的痛经病人20世纪60年代以来，大量研究观察证实口服避孕药可以有效治疗原发性痛经，使50%的病人疼痛完全缓解，40%明显减轻。口服避孕药可以抑制内膜生长，降低血中前列腺素加压素及缩宫素(催产素)水平抑制子宫活动。

原发性痛经妇女，子宫活动增

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6、心衰中成药

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心脏衰竭这种疾病最容易发生在老年人的身上，而且是一种比较危险的疾病，因为在心脏衰竭早期的时候，患者的心跳会变得缓慢，在做剧烈运动的时候就会呼吸不顺，但到了心脏衰竭中后期的时候，很可能就会突然出现心脏骤停的现象，而且随着疾病的加重就会彻底造成心脏死亡，那么治疗心脏衰竭的中成药都有什么呢?

治疗心衰的中药有很多，常用的中成药有以下几种，例如荣心丸，芪苈强心胶囊，益心通脉颗粒，参附注射液，参麦注射液，黄芪注射液，心宝丸，生脉饮，补益强心片，滋心阴胶囊，参附强心丸，等等，详细情况到当地中医院可以咨询一下，当然症状严重的患者最好是中西医结合治疗。

目前，临床上常用的治疗心力衰竭的中成药大多为芪苈强心胶囊，适合于充血心衰，有益气温阳活血通络利水消肿的作用，对于慢性心衰患者可以在利尿剂，ras阻断剂等药物的基础上联合应用。

生活中心衰极为多见，该病的危害性较为严重，伤害了较多患者的身体健康，且会导致乏力

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7、儿科中成药

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1、感冒、支气管炎、肺炎 欣儿宝 小儿宝泰康冲剂 小儿七珍丹 小儿清咽冲剂 小儿感冒片 小儿退热口服液 小儿止咳糖浆 小儿退热栓 小儿清肺口服液 鹭鸶咯丸 小儿热速清 小儿清热止咳口服液 小儿咳喘灵冲剂 小儿清热解毒口肥液 小儿清肺散 小儿肺热咳喘冲剂 小儿感冒颗粒 儿童清肺丸 小儿解表口服液 2、惊厥、夜啼 小儿奇应丸 小儿镇惊丸 八宝惊风散 小儿惊风散 珠珀保婴散 牛黄抱龙丸 回春丸 琥珀抱龙丸 猴枣散 健儿乐冲剂 3、小儿厌食症 化积口服液 小儿胃宝片 小儿化食丸 健脾消食丸 小儿百寿丸 健胃消食片 健儿散 启脾丸 儿康宁糖浆 醒脾养儿颗粒 儿康片 4、营养不良、佝偻病 虚汗停冲剂 小儿疳积糖 龙牡壮骨颗粒 5、婴幼儿腹泻 小儿保安丸 参苓白术散

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8、咳嗽中成药

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一般疾病的治疗，如到药店选购适宜的中成药，既方便快捷，又省时省钱。但是，应用中成药治病时必须辨证论治，证、药相符时功效显著，药到病除；否则无效甚或加重病情。

一、辨证要点

1.分清外感与内伤：外感咳嗽，多是新病，起病急，病程短，常在天气变化受凉后突然发生。咳嗽常伴有鼻塞流涕、喷嚏、咽痒、头痛、全身酸楚、恶风寒、发热，实证居多。内伤咳嗽多为久病，起病缓慢，常反复发作，病程长，常伴有其他脏腑病症，如疲乏无力、胸满胁痛、食少便溏，邪实正虚居多。

2.辨别咳嗽声音及发作时间：咳声高扬者属实证，低弱者属虚证。咳声嘶哑，病势急而病程短者为外感咳嗽；病势缓而病程长者则属虚证。早晨咳嗽阵发加剧，咳嗽连声重浊，痰出咳减者，多为痰湿或痰热咳嗽；午后咳嗽加重，或夜间有单声咳嗽，咳声轻微短促者，多属肺燥阴虚。夜卧咳嗽加剧，少气或伴气喘者，为久咳致喘的虚寒证。

3.辨痰的颜色、性质及数量：痰少或千咳无痰者，多属燥热

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9、平喘中成药

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因为人体的上呼吸道和外界经常接触，因此上呼吸道是很容易出现感染情况的。而上呼吸道出现感染之后，就容易引发咳嗽，痰多和哮喘等症状，在这些症状中不管是哪一个症状，对一个人的生活影响都很大。特别是咳嗽得让人喘不过气来，是最令人难受的。但是在喘不过气来的时候，可以服用哪些中成药呢?

当出现咳嗽、痰多、喘气不舒服的现象时，一定要及时的用药，以防病情加重而达到无法挽回的结果，市面上销售的治疗这种病的药物很多，但是大家面对这种症状时，不能够急病乱投医，一定要选择正确的药物对症下药，这样才能够及时的把病毒消除掉，快速的达到止咳化痰平喘的效果，还自己一个健康的身体，舒舒服服的过幸福的生活。

步骤/方法：

1、 甘草片是首选药物，甘草片属于中成药物，它是从甘草中提取出来的成分，甘草对于治疗咳嗽等疾病的效果非常显著，所以食用甘草片，对治疗止咳化痰平喘这种疾病是非常具有帮助作用的。

2、 止咳糖浆也是大家喜欢使用

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10、除湿的中成药

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体内湿气，可以说是各种疾病的源头。但是在闷热的夏季，我们的身体很容易堆积大量的湿气，如果不是很严重，那么就会出现大便粘稠、背部长痘痘的情况，再严重一些，就会引发炎症等。所以，祛湿是每个人都需要做的事情。除了食疗可以祛湿，大家还可以选择除湿的中成药。

湿气重是指湿为重浊有质之邪，属阴，湿邪致病，常出现以沉重感为特征的临床表现。如头身困重、四肢酸楚等沉重等。湿邪外袭肌表，困遏清阳，清阳不升，则头重如裹。湿邪阻滞关节，阳气不得布达，则可见肌肤不仁，关节疼痛重着。湿热虽有外湿、内湿之分，但其为病则相互影响，为内外合邪。

湿邪有外湿、内湿之不同。外湿之起，多由气候潮湿，淋雨涉水，居住潮湿等因素所致。内湿则由脾失健运，津液不布，水湿凝聚而成。伤于外湿，湿邪困脾．健运失司，则内湿滋分而脾虚失运，水湿不化，亦容易沼致外湿侵袭。

临床表现

1、湿郁肌表

恶寒发热、发热体酸、头痛如裹，身重而痛等症，湿阻气机

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