家里螨虫太多？教你一小招，家里的螨虫连窝一起端，快试试

晒被子除螨：太阳下晒一小时，螨虫大多会被杀死。 #生活常识# #日常生活小窍门# #居家妙招#

生活中，你跟谁最密切？是恋人？是宠物？还是……手机电脑？有一种让人浑身起鸡皮疙瘩的神秘物种，每天在你床上爬来来去，混吃混喝。你睡多久，它就陪你多久，这种每天与你密切接触的生物，就是螨虫！置信大家都晓得螨虫，对它略知一二。它光靠我们肉眼是看不到的，需求在高度倍数的显微镜瞎才干看见它那毫米的身长，螨虫虽小，但是它的危害却不容藐视。一旦在身上迸发，就会给皮肤带来不给拾掇的问题。

螨虫是一种又脏又臭的寄生虫，需通过外界多种渠道寄生脸上，如水源、空气、物体接触等，在可控范围内，不会引起太大危害，顶多就是时不时脸痒而已，可超出可控范围，脸上会有4大警报，皮肤一步步被吞食。

螨虫是世界上最可怕的生 化 武 器：

螨虫是一种肉眼不易看见的微型害虫，生存在我们生活中的每个角落里，像是我们经常接触的地毯、沙发、毛绒玩具、被褥、坐垫、床垫和枕芯等。靠吃人的汗液、分泌物、脱落的皮屑生存。更可怕的是，螨虫繁殖速度比老鼠要快十倍！光在居室内生活的就有40多种。平时我们虽然感觉不到它们的存在，但是在不会自不觉中却会危害我们的健康。尘螨是目前已知的世界上最强烈的过敏源。一只螨虫附带 12 种以上过敏原，每 30 克的积尘中就有 42000个螨虫。90%以上的婴幼儿传染性疾病由螨虫引发。

家里螨虫无处不在，倒是侵害我们的身体健康，怪不得老生病

科学统计表明，室内的螨虫多达16种，其中以尘螨数量最多，分布最多的地方则依次是地毯、棉被、床垫、枕头、地板、沙发等。随着人们打扫卫生的活动，如扫地、铺床叠被等，螨虫们就会进入室内空气中并分散到室内各个角落和地面。

近些年许多研究都指出，居室螨类是室内重要的过敏原，可引起螨性哮喘、过敏性鼻炎、异位性皮炎和慢性荨麻疹等。以尘螨为例，它们的尸体、排泄物、蜕下的皮壳等均是过敏原。国外一项研究发现，在尘螨的排泄物中有5种蛋白质，都是过敏性哮喘的主要过敏源

家中有易感人群，就要尽量减少螨虫的存在。易感人群是指有螨虫过敏症的人群，比如，哮喘患者、过敏性鼻炎患者、异位性皮炎患者、慢性荨麻疹患者、过敏体质婴幼儿。在这几类易感人群中，明确查出螨虫为过敏原之一的不在少数。

家中经常过敏的人，螨虫一定要消灭

螨虫喜湿怕光，它们主要滋生于地毯、软沙发、被褥、床垫和床品四件套。附于被褥、床垫和枕芯的螨虫对人体的伤害是最大的。

白白净净的枕头面上，看起来很干净，实际上早就堆满了上亿只螨虫，一个3年没洗过的枕头，它的重量会比刚买的时候增加20%，而这20%绝大部分都是螨虫的尸体和粪便。

螨虫的尸体、分泌物和排泄物，进入人体呼吸道或接触皮肤后，脸部出现红斑、毛孔扩大，皮肤粗黑、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、甚至气喘等症状就都来了。

秋天，很多人的过敏性鼻炎、哮喘等疾病再次发作，去医院查过敏原也常常无果。其实，这些疾病很可能都是由螨虫引起的。甚至包括湿疹，支气管炎等更严重的疾病，深究下来，可能是患者对螨虫过敏，而非其他。

居家除螨小妙招

气温20~30摄氏度、湿度60%~80%最适宜螨虫繁殖及活动。

除了凉席，螨虫主要寄居在室内的床垫、地毯、枕芯、坐垫、空调、植物等物体上。

在日常生活中，我们需要定期除螨。

●卧室

保持通风，空气湿度保持在60%以下，使螨虫和霉菌难以生存。

卧室里建议不要使用地毯。另外，床垫是螨虫爱藏身的地方，可以选择不透螨虫的床垫罩，即给床垫加一层防护螨虫的外壳。

家有过敏性鼻炎或者哮喘患儿，空调滤网应每周清洗一次。

●凉席

首先，购买凉席时，应选择以竹子、藤条等材质制作的凉席，这样的凉席一方面不易造成人体过敏，另一方面便于清洗。

同时，使用凉席睡觉时，要注意保持凉席的清洁，做到一天一擦、一周一洗一晒。

对于凉席除螨，太阳暴晒以及热水里浸泡当然是不错的选择。当温度高于55℃时，10分钟以上，螨虫就无法生存。

在此教你一个小窍门：

先把凉席铺好，然后用电熨斗放在湿毛巾上来回地熨烫。需要注意，请保持湿毛巾在每一个地方熨烫久一些，这样就能用高温蒸汽杀螨虫了。

每年首次使用凉席前，都要好好地为凉席除一次螨，之后每周可以按这个方法为凉席除螨杀菌一次。

在凉席上睡觉时，最好穿棉质睡衣，这样不仅吸汗，还可以防止着凉。

一个土法子，螨虫连根拔起！

小苏打、酒精、花露水

首先我们先将酒精倒上两瓶盖到喷壶里面，如果没酒精的话，白酒也可以，一定要高度白酒（50度以上），然后加入小苏打和花露水。最后再加入少量清水进行搅拌，这样就制作好除螨剂了。用除螨剂喷到凉席上，再拿到太阳下暴晒，就让螨虫都死光光了。没太阳的话，可以用电熨斗到60℃左右，在湿毛巾上来回熨烫，10分钟左右就能杀死螨虫。然后再拍一拍，拍掉螨虫的尸体。再擦拭一遍。只要你这样做，保证你家的凉席里里外外都干干净净~不会再有螨虫陪你睡了。

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