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在学习中寻找乐趣，让学习过程更愉快 #生活技巧# #学习技巧# #学习焦虑缓解#

“快乐学习愉快生活”

“快乐学习，愉快生活” 学习法指导 ——大兵老师 古语：“得其法者事半功倍，不得法者事倍功半。”所谓“学会学习”，一般体现在两个方面：一是善于调动自己的学习积极性、学习兴趣，热情高、信心足，坚持性强；另一方面是善于灵活有效地运用各种学习策略、方法和技巧，特别是在思维方面，要能够独立思考、创造能力强。学习需讲方法，生活需方法，才能达到快乐学习、愉快生活之效果，以下方法请同学们借签： 端正态度（学习态度，生活态度） 深刻理解下面三句话： “态度决定一切，时间意味一切，自己把握一切。” （初识三句话，默记于心中。） “态度决定一切，时间意味一切，自己把握一切。” （冷静思考，理智认识，同时结合身边成功人和平凡人） “态度决定一切，时间意味一切，自己把握一切。” （深刻理解、领悟，真正明白三句话的内涵，切实指导自己的行动。） 快乐学习法： 态度端正，目标明确 近期目标：期终成绩达到 分，名次 语文 数学 英语 三年目标： 2、高效学习： 高效利用课堂，高效利用每一分钟，紧跟老师的讲课思路，保证不分心，保证不做小动作，保证不说废话，努力控制住自己，向45分钟要成效，保证能在课堂上弄明白的不留在课下，全身心投入到课堂中，求准一切所学知识，牢固掌握。 正确把握，主次分明，头脑时刻保持清醒、理智，相信自己，对自己负责，做好课堂笔记，时刻不偏离学习的正确方向。 时刻保持主动、自觉进行学习，主动、自觉进行复习与练习，加强自我训练，自我检查。语文、数学、英语以课本、全解为主，高标准、严要求；靠自觉、多主动，真正做到“要我学”变为“我要学！” 学习的最佳状态是：每天都在快乐地努力着，我每天都在努力地进步着！ 请你珍惜时间，合理利用时间。 （一）充分利用零星时间，化零为整。 （二）抓住今天，不拖沓推延。 （三）科学地运筹时间，提高效率。 “聪明在于学习，天才在于积累！” ——华罗庚 愉快生活 真正的快乐是源于内心的真诚的喜悦，是正视人生的坚定的成熟，是不怨不悔的超拔与宽容，更是一种踏雪而歌的气质。 用“心”控制，创造快乐 “快乐人生三句话”： 面对生活，要微笑着说：“太好了！” 面对困难，要敢于说：“我能行！” 与人相处，要学会说：“你有困难吗？我来帮助你！” “没有单纯，善良和真实，就没有伟大。” ——列夫、托尔斯泰 确定、明记生活目标： 确定生活目标： 愉快、快乐，时刻保持好心情，永远乐观、开朗，积极向上。寻找快乐，用“心”控制，制造快乐，转化快乐，永葆快乐。用心生活，享受生活！ 牢记我的格言： 相信自己，相信未来；对自己负责；做比说有说服力！“快乐学习，愉快生活。”我要进步！我能成功！！胜利一定属于我！！！ 永葆愉快 在积极、健康的情绪支配下，对生活充满信心和热爱；在工作和学习中精力充沛，朝气蓬勃，豁达大度，智力潜能得到充分发挥，思维的效能大大提高。 自我激励，百折不挠，控制冲动，不贪图享受，调适情绪，不让焦虑干扰，理性思维，善解人意，充满希望。“用乐观做支点，用智慧做动力，我能把生活支撑得很精彩！” Keep smile forever!永远保持微笑！ 从现在开始，你应该抓住初中阶段的每日每时，刻苦奋斗，学习的壮歌只有在拼搏中才能演奏出更美妙的声音！ “播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运！“ 在学习上，讲究科学 方法，全身心投入，高效学习；在生活中，用“心”控制，属于自己玩的时间，放开地调节自己，让自己的身心得到放松，达到愉快生活之目的。从而在学习和生活的道路上，成为不断奔跑的强者，敢于不断地超越自我。 一个非常敢于和善于自我超越的人，正是由于这种自我超越精神，抓住一个个机遇，迎接好每一次挑战，作出一次又一次正确的人生抉择，取得一个又一个成功！ 成功并不像人们想象的那么困难，人生最神圣的行为，就是每天在做的行为：一定要认真对待每一堂课每一次作业，每一项活动，将此作为人生最伟大最神圣的行动！ 认真对待，必有收获，学时全身心投入，学有所获，获有所多；玩时全身心投入，充分放松，玩出生活的乐趣，尽而达到“快乐学习，愉快生活”之目的。大兵老师推荐

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