高血压病人饮食

《高血压饮食调理》- 针对高血压病人的饮食建议 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #健康饮食指南#

问：高血压病人饮食怎么控？

答：您好，高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如

答：您好，高血压患者应该注意饮食，少吃盐类过重的食物，多吃蔬菜瓜果，多运动，放松心情，再配合中药贴，效果会更好，可以长期平稳您的血压，推荐中药贴，李氏灵坤膏。祝您早日康复。

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问：高血压病人的饮食

答：高血压病人应注意的饮食习惯 俗话说，民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。对高血压病人，合理膳食尤其重要。 高血压病人在饮食中应该注意些什么呢？ ①首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类，如淀粉、玉米，少吃易引起血脂升高的葡萄糖、果糖及蔗糖等单糖类。 ②限制脂肪的摄入。用植物油烹...

答：高血压病的注意事项 高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。 一、 合理膳食 1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。 2. 高血压患者的饮食宜忌： ①碳水化合物食...

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问：高血压病人应该怎样饮？

答：C合理膳食　采用低钠、低脂、低胆固醇、低糖饮食,多吃蔬菜和水果,多吃纤维素食物适当补充蛋白质,养成良好的饮食习惯，可起到降低血压,预防心脑肾疾病的发生。

答：一、 合理膳食 1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。 2. 高血压患者的饮食宜忌： ①碳水化合物食品： 适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。 应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。 ②蛋白质食品--...

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问：高血压病人的饮食有哪些？

答：病情分析： 你好;患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食. 指导意见： 一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释高血压

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问：高血压病人的饮食禁忌？

答：您好，高血压患者是可以慢跑的，主要是要清淡饮食，忌烟、少吃含食盐高的食物。 建议，适当的运动，慢跑是可以的。合理作息时间。清淡饮食，多饮水。按时吃药。即可。

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问：高血压病人的饮食如何调理？

答：高血压患者的饮食应注意： 1、限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜，少吃咸食，吃盐过多，会使血管硬化和血压升高，每天吃盐应以5克以下为宜。 2、少吃甜食。甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进 动脉硬化。 3、少吃动物脂肪。动物含胆固醇量高，可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。 4、戒烟少酒。有烟...

答：远离高血压八字箴言：低盐 减肥 减压 限酒 上海瑞金医院高血压科主任医师 郭冀珍 ●在我国，３５－７４岁人群中２７．２％的人患有高血压，即有１亿多人正受到高血压的威胁。 ●高血压不仅是一种独立的疾病，还是心脏病、脑卒中、肾功能衰竭等疾病的主要危险因素。 ●高血压病患病率飞速上升：上世纪５０年代高血...

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问：高血压病人的饮食原则是什？

答：高血压患者的夏季饮食应以清淡为宜，少吃甜食，宜多吃一些含钙、钾丰富的新鲜蔬菜、水果及豆类制品。控制膳食中的脂肪，增加禽类及鱼类等含优质蛋白质丰富且含脂肪较低的动物性食物。特别应限制盐的摄入量，每天每人摄盐量不得超过5克。盐摄入量过多，会使血管硬化、血压升高。帝泊洱有多种营养喝法，如：将鲜奶加入冲好的...

答：1、高血压病人饮食需要适时定量，不饥不饱，不暴饮暴食。《寿世保元》说：“食过量则结积，饮过多则成疾癖。故大渴不大饮，大饥不大食，恐气血失常，卒然不救也”。 　　2、食盐摄取每天应该限制在3克以下。浮肿明显时，更应该严格控制食盐。但长期低盐或者缺盐，可导致食欲不振，全身乏力等现象，所以不能无盐。 　　...

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问：高血压病人怎么注意饮食呢？

答：病情分析： 患者，女，26岁，既往妊娠高血压。 指导意见： 您好高血压患者在饮食上主要是限制盐的摄入量，饮食以清淡，避免油腻，适量的蛋白质还是要补充的。另外要注意控制体重，平时锻炼。

答：1、高血压病人饮食需要适时定量，不饥不饱，不暴饮暴食。《寿世保元》说：“食过量则结积，饮过多则成疾癖。故大渴不大饮，大饥不大食，恐气血失常，卒然不救也”。 　　2、食盐摄取每天应该限制在3克以下。浮肿明显时，更应该严格控制食盐。但长期低盐或者缺盐，可导致食欲不振，全身乏力等现象，所以不能无盐。 　　...

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问：高血压病人应注意哪些饮食？

答：适当增加海产品摄入。如海带，紫菜，海产鱼等。

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问：高血压病人的饮食应注意哪些?

答：少吃盐和味精，吃低脂食品，洋葱和西红柿尤其好。

答：1．饮食宜用低盐饮食，食盐每天不超过５～10克（１～２钱），不吸烟，不 喝酒。 　　2．选择对体力负担不大的运动，如慢跑、打拳、练坐式气功等。也可按摩头 面部，促使血管平滑肌放松，方法为先搓热两手，再用手反复按摩头面部20～30次 。 　　3．定期检查血脂，控制高脂肪饮食，不吃动物的内脏及其制品，可...

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问：高血压适合吃什么？

答：花生壳水：　　成分：花生壳120克。　　做法：将花生壳洗净，晾干，然后加水用文火煎煮，直到药汁变成褐色即可。　　用法：每日1剂，分2次服用。　　疗效：适用于高血脂和高血压患者。高血压如何治疗高血压除了食疗，还要喝塔罗藏降茶也有很好的降血压效果，它是专门预防和治疗三高的产品，而且品性温和，口感自然。

答：1. 三餐 饮食安排应少量多餐，避免过饱，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。 晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风。 2. 低盐 ...

神经内科3个回答

问：高血压适合吃什么？

答：1. 三餐 饮食安排应少量多餐，避免过饱，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。 晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风。 2. 低盐 ...

神经内科1个回答

问：高血压病人的饮食方法要注意什么？

答：高血压患者的夏季饮食应以清淡为宜，少吃甜食，宜多吃一些含钙、钾丰富的新鲜蔬菜、水果及豆类制品。控制膳食中的脂肪，增加禽类及鱼类等含优质蛋白质丰富且含脂肪较低的动物性食物。特别应限制盐的摄入量，每天每人摄盐量不得超过5克。盐摄入量过多，会使血管硬化、血压升高。帝泊洱有多种营养喝法，如：将鲜奶加入冲好的...

答：饮食安排应少量多餐，避免过饱;高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚...

上网帮助2个回答

问：高血压病人饮食要注意些什么？

答：1.低盐；2.饮食中要吃胆固醇低的食品，胆固醇的含量依次为红肉（猪、牛、羊肉）＞白肉（鸡、鸭、鹅）＞鱼类，因此鲫鱼完全可以多吃些；3.多吃蔬菜、水果；4.戒烟、不大量喝酒；5.每天摄入热卡不能太多。应请您婆去化验一下肝肾功能、空腹血糖及血脂全套。

心血管内科1个回答

问：高血压病人平时在饮食上应该注意什么？

答：多吃芹菜。坚持每天吃4根芹菜，可以使血压下降12%—14%。要低盐饮食，少吃高脂肪肥腻的食物。平时多吃菜，多吃醋。 每天保持好的心情，有利于恢复健康。也要注意到阴阳平衡，不要偏食，膳食要多样化。

答：1、高血压病人饮食需要适时定量，不饥不饱，不暴饮暴食。《寿世保元》说：“食过量则结积，饮过多则成疾癖。故大渴不大饮，大饥不大食，恐气血失常，卒然不救也”。 　　2、食盐摄取每天应该限制在3克以下。浮肿明显时，更应该严格控制食盐。但长期低盐或者缺盐，可导致食欲不振，全身乏力等现象，所以不能无盐。 　　...

心血管内科3个回答

问：高血压的人，在饮食上应该注意什么

答：近来，很多人开始喝苦瓜茶、煮苦瓜水。所谓苦瓜能降低高血压和高血糖值，究竟有无科学根据呢？ 　　确实，世界各地的研究机构自60年代以来，就已检证苦瓜对糖尿病的功效。 　　含降血压血糖成分 　　苦瓜的营养成分，包含丰富的维他命C，含量约为120mg，比草莓(80mg)和柠檬(90mg)还要高。矿物质方面...

答：164》高血压食谱 1．海带30克，草决明15克，水煎，吃海带饮汤。 　　2．陈醋100—200毫升，加入冰糖，搅动溶化成冰糖酸醋汤，每餐饭后饮1匙羹。 　　3．荸荠、海蜇皮浸洗，除去盐分，各50－100克，煮汤饮，每日2次。 　　4．鲜花生秧和花生叶各30克，水煎服，每日3次。 　　5．剥食葵花子...

美食/烹饪3个回答

问：高血压病人应该注意那些饮食？

答：病情分析： 你好，根据您的描述考虑是有高血压病，原发性高血压发病机制不明，建议坚持口服降血压药物控制血压 指导意见： 你好，建议低盐低脂肪饮食，同时不喝酒，常常到医院量血压调整好降血压药物的剂量

答：病情分析： 一般的高血压等还是要注意劳动，饮食，药物等多方面的保养 指导意见： 一般的还是建议合理的饮食清淡，不要辛辣刺激，不要疲劳劳累，不要肥腻饮食还是问题不大的，可以试试用一点珍菊降压片等配合，还是很不错的，劳逸结合，合理药物控制，就问题不大的

神经内科2个回答

问：高血压病人饮食应该注意什？

答：病情分析： 你好，根据您的描述考虑是有高血压病，原发性高血压发病机制不明，建议坚持口服降血压药物控制血压 指导意见： 你好，建议低盐低脂肪饮食，同时不喝酒，常常到医院量血压调整好降血压药物的剂量

答：病情分析： 一般的高血压等还是要注意劳动，饮食，药物等多方面的保养 指导意见： 一般的还是建议合理的饮食清淡，不要辛辣刺激，不要疲劳劳累，不要肥腻饮食还是问题不大的，可以试试用一点珍菊降压片等配合，还是很不错的，劳逸结合，合理药物控制，就问题不大的

神经内科2个回答

问：高血压病人饮食应该注意些什么？

答：病情分析：高血压的患者要注意，不要吃得太咸了，要低盐饮食。要控制体重，避免肥胖，不要暴饮暴食。意见建议：高血压的患者，每天要保持好的心情，有利于身体的健康。

神经内科2个回答

问：高血压病人平时的饮食应该注意什么？

答：你好 可以做注意饮食低胆固醇低饱和脂肪饮食低盐饮食，饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和激发性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不...

答：你好： 四川大学华西医院罗雪琚教授谈了一下意见，可以借鉴。 饮食的变革是战胜高血压不可缺少的部分。有一些下降血压的食物，这些食物是任何控制血压治疗计划中不可缺少的部分，如果结适合当的运动和坚持正常的生活方式，这些食物常在数月内显示效果。也就是说患者必须坚持一个有利于下降血压的饮食计划。有一些食物应成...

心血管内科3个回答

问：高血压病人的饮食

答：高血压病人应注意的饮食习惯 俗话说，民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。对高血压病人，合理膳食尤其重要。 高血压病人在饮食中应该注意些什么呢？ ①首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类，如淀粉、玉米，少吃易引起血脂升高的葡萄糖、果糖及蔗糖等单糖类。 ②限制脂肪的摄入。用植物油烹...

答：高血压病的注意事项 高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。 一、 合理膳食 1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。 2. 高血压患者的饮食宜忌： ①碳水化合物食...

上网帮助4个回答

问：高血压病人的饮食

答：高血压病人应注意的饮食习惯 俗话说，民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。对高血压病人，合理膳食尤其重要。 高血压病人在饮食中应该注意些什么呢？ ①首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类，如淀粉、玉米，少吃易引起血脂升高的葡萄糖、果糖及蔗糖等单糖类。 ②限制脂肪的摄入。用植物油烹...

答：高血压病的注意事项 高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。 一、 合理膳食 1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。 2. 高血压患者的饮食宜忌： ①碳水化合物食...

上网帮助4个回答

问：高血压病人怎么饮食呢？

答：患有高血压的病人是可以吃大枣的大枣，能够起到一定的降压功效而且大枣本身没有毒害，还能够润心肺，止咳，能够平胃气还能够养脾，所以大枣也是中药当中比较常常应用的，患有高血压的患者，不妨多吃一些红枣。 高血压主要发生的原因是，肾脏出现了损伤，体内的余怒会给肝脏造成一定的肝肾阴阳亏损，所以人的情绪和高血压疾...

内科1个回答

问：高血压怎么分级 高血压病人的饮食 ?

答：高血压分级 高血压疾病会引起人体心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着人类的健康，根据世界卫生组织的标准，18岁以上的成年人，无论性别，只要收缩压>=140mmHg和/或舒张压>=90mmHg，就可以诊断高血压了。 　　高血压分级标准：高血压的分级，是根据我们国家最新的高血压指南，根据血压水平的定...

神经内科1个回答

问：高血压病人平时饮食注意什么？

答：远离高血压八字箴言：低盐 减肥 减压 限酒

答：你好，低盐低脂饮食，少吃含淀粉多的食物，做好血压的检测

心血管内科2个回答

问：怎么指导高血压病人的饮食？

答：1.平时需控制能量的摄入，提倡吃复合糖类，如淀粉、玉米，少吃葡萄糖、果糖及 蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。2.平时应限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，因为海鱼含有不饱 和脂肪酸，使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚时间，抑制 血栓形成，防止中风，还含有较多的亚...

保健养生1个回答

问：高血压病人饮食有什么建？

答：高血压病人的饮食以清淡为主,宁素勿荤，宁淡勿浓，宁饥勿饱，低盐饮食。 平时的蔬菜水果，比如芹菜，菠菜，豆类，苹果,西瓜,橘子,柠檬等富含维生素c的食物

心血管内科1个回答

问：高血压病人的饮食应注意哪些？

答：建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊。 多吃芹菜，尤其是其根，可以有辅助的降压作用

神经内科1个回答

问：高血压病人饮食需注意什么？

答：高血压病人应注意的饮食习惯： ① 首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。 ② 限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，...

内科1个回答

问：高血压病人有哪些饮食禁忌？

答：1、高血压饮食限制钠盐的摄入 饮食应以清淡为宜，少吃咸食，吃盐过多，会使血管硬化和血压升高，每天吃盐应以5克以下为宜。 2、高血压饮食少吃甜食 甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉硬化。 3、高血压饮食少吃动物脂肪 动物含胆固醇量高，可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。 4、高血压戒烟少...

保健养生1个回答

网址：高血压病人饮食 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/543662

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