亨通花园社区新时代文明实践站开展“全民健康 健康饮食”宣传活动

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为进一步普及健康生活意识，倡导健康文明的生活方式，营造全民参与健康行动的良好氛围，打造健康和谐社区。9月28日下午，亨通花园社区新时代文明实践站组织志愿者在社区健身广场开展了“全民健康 健康饮食”宣传活动。

活动现场，志愿者向居民详细讲解了关于“油半两、盐六克”的健康饮食观，并发放健康生活方式宣传单，强调了减盐、减油、减糖，清淡饮食对健康的重要性，讲解了如何科学的饮食和锻炼身体，以及健康口腔、健康体重、健康骨骼方面的知识，倡导合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的健康生活方式。

通过本次活动，向群众宣传了日常用油、用盐、用糖误区，普及了相关健康知识，有效的引导居民摒弃不良生活习惯，逐渐形成良好健康的生活方式，让慢性疾病远离自己和家人，让健康常伴左右，受益终生。

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