做好健康监测不带病上课或上班

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　　冬至时节，雨雪增多，气温下降，新冠病毒、流感病毒、肺炎支原体等多病原引起的呼吸道传染病风险上升，为保护公众身体健康，有效应对传染病疫情，省卫健委、省疾控局温馨提示，建议公众加强个人防护，科学佩戴口罩，保持良好卫生习惯，健康安全度过冬季。

　　主动加强疫苗接种。接种疫苗是预防传染病最有效的手段，所有6月龄及以上且无接种禁忌的人均可接种流感、肺炎疫苗，尤其是老年人、儿童、慢性基础性疾病患者等高风险人群应尽快接种。

　　保持良好卫生习惯。勤洗手，外出回家、饭前便后及时洗手，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾等遮住口鼻，避免使用不洁的手触摸眼睛、口鼻等。

　　保持室内空气清新。每日通风至少2—3次，每次通风20—30分钟，空气流通可有效减少病毒传播机会。

　　加强个人防护。尽量减少前往人群密集、通风不良的场所，避免接触有呼吸道症状人员，如确需前往（探视病人）要正确佩戴口罩。

　　做好自我健康监测。当出现发热、咳嗽、头痛、乏力等流感样症状时，应居家休息，不要带病上课或上班，若症状进行性加重，应及时前往正规医疗机构就诊。 记者 高慧娟 

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