【脸大如何瘦脸】拯救大饼脸！超实用瘦脸秘籍大公开

瘦脸针主要针对咬肌肥大，短期内能有效瘦脸，但需注意反弹 #生活知识# #科技生活# #健康生活技巧# #微整形#

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【脸大如何瘦脸】拯救大饼脸！超实用瘦脸秘籍大公开

在这个看脸的时代，对于爱美的大脸MM来说，每天顶着一张大饼脸出门，简直就是煎熬！那么脸大如何瘦脸呢？什么瘦脸针、削骨磨骨就算了，其实可以使用一些瘦脸护肤品并配合脸部按摩，长期坚持也能达到瘦脸效果。此外也可以利用化妆、发型、穿搭等来修饰脸型，从而显脸小。下面，maigoo小编就从那几个方面分享瘦脸方法，各位大脸女生还不快收好这份超实用瘦脸秘籍。

其实造成脸大有很多原因，诸如天生的水肿型脸、体脂太高的脂肪型胖脸、衰老松弛的大U脸等等，目前市场上的瘦脸护肤品大多都是针对这三种，一般来说还是有一定功效的。

消水类：主要是针对水肿型脸，这类护肤品中通常含有无水咖啡因、皂苷、鱼腥草提取物等成分，能够促进血液和淋巴循环，帮助水分从脸部排走，从而达到消水瘦脸效果。

减脂类：主要是针对脂肪型胖脸，这类护肤品中通常含有茶碱、可可碱和咖啡因等成分，可以加速脸部脂肪分解，让皮下组织变薄，从而达到减脂瘦脸目的。

紧致类：主要是针对衰老松弛大脸，这类护肤品中大多含有胶原蛋白、维生素等抗衰老成分，能够提拉紧致面部肌肤，保持肌肤活力弹性，恢复原有的小脸型。

大饼脸如何化妆显脸小？这是每个大脸MM都必须掌握的化妆技巧，相比各种不靠谱的瘦脸方法，化妆瘦脸无疑是最安全省心的了，让各位MM不用动刀子，轻松几步拥有V型小脸。

高光修容：从额头到鼻尖涂上高光，再将脸的外围轮廓整体涂上一层暗色阴影，这样脸型看起来不那么圆了；化妆刷蘸取少量的腮红，沿着颧骨的下方涂抹，再沿着颧骨的边缘点开拉长脸颊，从而显瘦。

放大眼妆：通过眼影外深内淡，同样让视线集中在脸中央，加强睫毛，让眼睛看起来更大；画眼线的时候不再注重尾部延长多少mm，而是将眼头的“>”加大，让视线集中。

眉妆上扬：用眉笔根据比例描出带有眉峰和眉尾的眉型，记得眉尾一定要长过眼角；用眉粉根据画好的轮廓填充颜色，眉头至眉尾需要由浅至深，眉尾弧度和眼睛的弧度平行。

深色唇妆：选择颜色鲜艳的口红，可以使视线焦点放在唇部，这样脸部就显得小一些；涂完唇膏之后，再用透明唇蜜或者同色更润泽唇釉点一下唇部中央以突出唇部。

脸大的女生适合什么发型？当然是看上去显脸小的发型了，可以在家利用各种头发造型工具，打造自己喜欢的瘦脸发型，营造出瘦脸视觉效果，既省心又省事。

长发MM：长发大脸MM可以考虑中分长发，可以分散注意力，营造出瘦脸的角度，又不失时尚感；或者侧分微卷长发，侧边分界让脸型有延伸效果，微卷曲造型也更能增添浪漫气息。

短发MM：短发大脸MM可以考虑八字刘海短发，可以用两侧头发线条去修饰脸型，再用刘海的弧度增加女人味；或者侧分蛋卷短发，头发的弯度落在下巴和颈之间，有拉长脸型效果。

想要瘦脸，既不敢打瘦脸针，又觉得瘦脸护肤品没啥用，不妨试试做做脸部按摩，可以每天早晚各按一次，促进面部血液循环，缓解水肿问题，让你的脸快速瘦一圈。

按摩方法：拇指按在脸部两侧，食指从眉心到太阳穴画圈，从鼻翼到耳中画圈，从下巴开始，沿着脸部轮廓下缘至耳后画圈，重复8次；大幅度的转动舌头，利用舌头摩擦上颚和口腔中的每个部位10次。

按摩仪器：如果觉得自己动手按摩太麻烦，那不妨使用一些瘦脸按摩仪器，通过3D滚球贴合皮肤运动按摩，从而达到面部紧致和瘦脸的效果。

大脸MM想要显脸瘦，除了要掌握一些瘦脸化妆技巧外，在穿搭上也大有讲究哦，可以搭配各种具有显瘦效果的衣饰，瘦脸真的是分分钟钟就搞定。

服装选择：不宜穿圆领口的衣服，也不宜穿高领口的马球衫或带有帽子的衣服，会更显脸大；可以选择一字领、V领以及大翻领的衣服，这样可以更好的衬托脸型。

配饰选择：不适合戴大而圆的耳环，这样会把圆脸型暴露的彻底，最好选择长款耳环或者耳坠，纵向拉伸，更显脸瘦，再配一条锁骨链，可以完美地将视线从脸部转移。

咀嚼瘦脸：咀嚼瘦脸法是属于一种由内而外的瘦脸方法，一般可以选择香蕉、全麦面包等食物咀嚼，方法上需要注重均匀，同时照顾到左右脸部均衡性。

瘦脸食谱：可以多食用一些促进脂肪代谢的食物，比如薏仁、冬瓜、玉米等纤维丰富的蔬菜粗粮，如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品。

高温沐浴：高温沐浴是很好的减肥方法，自然对瘦脸也很有效果，每天在38度左右温度的水中泡澡，水要到达心窝处浸泡20分钟，同时要配合瘦脸霜按摩效果更好。

瘦脸运动：将嘴唇尽量的往内吸，直到两边脸颊出现小凹陷。然后两边脸颊像吹泡泡一样用力鼓起来。每个动作5分钟，一套动作重复10次。

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