每天时间统筹好，工作生活效率高

设定每天的工作目标，提高工作效率 #生活常识# #时间管理建议# #工作休息平衡#

20190216

系列日记之26

      每天时间统筹好，生活工作效率高

        人人都期望工作生活效率高，能用最少的时间得到最大的效率。效率要高，主要决定于时间的统筹，时间的安排。安排好时间，就能提高自己的生活和工作效率。

       对自己每天的事情要先分清轻重缓急。哪些事是每天必须完成的，哪些事情可以推迟到明天去做；哪些事必须用整块时间去干，哪些事可以用零碎的时间去完成；哪些事必须在家里或者办公室做，哪些事可以在散步路上公交车上完成。这些都要心里大致有个底。    

      比如说，吃饭这件事就需要安排好。在哪吃？和谁吃？用的时间有多久？一般要有时间是要有个固定的时间。如果在家里吃饭，那么对于做饭的时间，就要有个统筹的安排。为什么我要先说吃饭呢?因为，一日三餐是每个人每天都要经历的事情，民以食为天嘛。吃饭，在家庭里就是最大的事情，对国家来说吃饭是最大的政治和民生。所以，每个家庭里吃饭都不能凑和。要吃的舒服，吃的有营养，吃得有规律。要按时吃饭，吃饭吃出诗意来吃出乐趣来。把做饭当成锻炼身体提高厨艺的好机会。吃饭前，准备工作要做好。一日三餐吃什么，事先心里要有一个大体上的安排，有食谱最好。现在网上有很多软件儿，例如“大众点评”，每天就会推荐一日三餐的食谱，这是一个很好的软件，可以去使用。这里边可选择的食谱很多。使用好它自然提高了做饭的效率。做饭时，做饭的时间要统筹好，要有时间的计划性。比如早餐，有些东西是可以前一天晚上准备好的。这样就缩短了早上做饭的时间，提高了效率。也保证了早餐吃得好，吃得饱，吃得舒服。如果早上要吃油饼，那么前一天睡前就要把面和好。利用晚上睡觉前零碎的时间去活好面。第二天早上，锅里放上油，七八分钟后油饼就好了，炸油饼的同时熬好粥或打好豆浆，准备点小菜。十多分钟就可以吃饭了。

     再比如早上如果要吃炒菜。有些菜是可以提前准备好摆盘儿的。比如蘑菇，可以事先撕好放盘。还有葱、蒜、香菜等等，这些菜事先都洗好甚至切好，放入冰箱。提前有准备自然就优化了做饭的程序，提高了效率。

　　一日之计在于晨。保证了早餐时间，就保证了工作时间，就能提前进入工作的状态投入工作。这样工作总比别人提前了一步。每个人用在工作上的时间和做饭上的时间吃饭上的时间几乎是相同的。有了提前的统筹安排，就会在每一件事情上都会赢得充裕的时间。反之，如果使每一步都显得仓促紧张，无所准备，那么每一步都匆忙紧张。从每天的早上到晚上，工作、生活都显得紧张。既玩不好，也完成不好工作。思想总处于紧张状态，不能放松。而前者只是因为提前对工作生活时间的统筹，从而，吃饭也显得悠闲宽松，工作也变得悠闲从容。这样，每天完成工作的时间总是那样的消停。这就叫“早起三光，晚起三慌”。请看，甲同志总以“三光”的心态，投入到每天的工作中。吃饭很悠闲轻松，工作也比别人提前了一步。有条理，有安排，每件事都变得轻松，时间变得充裕。而乙同志从早上就慌张，一起床就仓促，一直到晚上，每件事都变得仓促慌张，从而思想压力变得大，工作效率自然低，而工作的效果自然不能尽如人意。自己也感到不满意自己。

      其实算一下，甲乙两个同志工作生活，每天所用的时间其实大体是相当的。都是要做饭。一只三餐要吃，然后工作，生活的节奏是一样的。只是甲同志提前了一点。吃饭的时间、起床的时间比乙同志提前了，所以他每一步都变得消停，轻松，悠闲。反过来，乙同志因为第一步就仓促，所以步步都变得仓促。其实他花费的时间是一样不少，只是每一步花费的时间都比甲同志错后了一步。就是没有统筹好时间。

      在统筹时间的时候，一定要分清事情的轻重缓急。比如说在吃饭这件事就是每个人一天中最大的事情，所以不能凑和。每天工作中，最重要的事情也要优先。读什么书，事先心里要有数。书事先就放在书桌前面。要精简书桌前面的书籍。只放一本书，打开到相应的位置，这就减少了翻书的时间。那么读书的效率自然就高了。笔记、文具一定就放在固定的位置，这也减少了寻找的过程。

       比如，写日记这件事，就是重要的事情。坚持写一写，能促使自己的成长。要对写日记要有一个统筹的安排。什么时候写，怎样写，写什么都要有时间的安排。要充分考虑每天可能出现的意外情况。比如说有突发的事情冲击了写日记的时间怎么办？要对自己的写日记的时间有个适当的提前量。有人习惯晚上睡觉前写。但我觉得把写日记的时间放在每天午饭后或者中午饭前写可能会更好。天天都在中午饭后写，那么每天的时间也会变得充裕，一旦有突发的事，也好有个弥补。

        统筹好时间，为自己的生活，为自己每天的生活赋以诗意。让每天都过得有诗意，有秩序，生活工作有条不紊。效率高，自然心情好。效率高，肯定收获大。收获大，自然成长快。形成了一个良性的循环，过好每一天，统筹好每一天的时间，你就回赢得一个阳光、快乐、幸福向上的人生。

发布于 2019-02-16

网址：每天时间统筹好，工作生活效率高 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/549830

相关内容

妈妈们最实用的时间管理法：赢得时间，工作生活的统筹法
高效工作 怎样高效利用每天有限的时间？
高效工作生活，时间管理建议
如何高效管理时间，提高工作和生活的效率
时间管理提高个人工作效率
工作效率提高法：高效经理人时间管理
提升工作效率的方法有哪几种?时间管理工具可快速提升工作效率
时间管理与工作统筹技巧【共享精品】（72页）
工作、生活中，如何缩短时间，提高效率？
每天保持高效工作的六个诀窍

随便看看