智者的感悟：生活越简单，幸福感就越强，你悟到了吗

发布时间：2024-12-24 02:20

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文/芨芨草

有人说，越成功的人，越追求简单的生活。这话不无道理。很多时候，穷人羡慕富人的生活，以为有钱了就可以享受一切可以享受的东西，包括钱花不完，包括“醉生梦死”。

但有了钱的人，有时更愿意把生活过成简素的模式。就像苹果的创始人乔布斯，他的家里，只有一张爱因斯坦的照片，一盏桌灯，一把椅子和一张床。乔布斯说，他喜欢极简的生活。

记得有人说过，聪明的人在过减法的生活。我想乔布斯就是这样聪明的人。他在1997年回到苹果公司时，就砍掉很多不必要的项目，只专注几个有特色的产品。正是因为崇尚简单，所以极简的iPhone4，才开创了全球智能的手机时代。

乔布斯说：“把最复杂最强大的功能简单化。”这是一个智者的思维。也因此成就了乔布斯的苹果时代。

美国前总统奥巴马，无论在什么场合，永远都是灰色或者蓝色的西装。他说自己不想把时间和精力花在这些无谓的事情上，他需要的是去专注更重要的事。

所以，崇尚简单的人也许更容易获得成功。

不信你看，世上那么多成功的人之所以成功，也是因为他们简单到只专注做一件事，并把这件事做到极致。

在生活中也一样，越是生活简单的人，他的幸福感就越强。因为对生活的追求简单，所以人就容易得到满足。

不是有句话说：知足常乐吗？越能知足的人，对于生活的需求就越简单，对这个世界的欲望就越少。

陈道明一直是我很喜欢和尊敬的一位艺术家。或者，中国的演员很多，但真正能够称得上艺术家的并不多，如果要说德艺双馨的就更少了。

而我之所以喜欢陈道明，就是因为他的“简单”：他对艺术的追求简单，专注演戏就一丝不苟；他对生活的追求简单，喜欢窝在家里，养花写字，极少参加应酬。

认真工作，简单生活的人，来源自己内心的丰盈。唯有内心丰满的人，才不在乎外在的形式。很多时候，人是喜欢追求外部条件的，比如攀比，比如显摆。人的欲望越大，对于物质的需求就越大。

而需求越大，就越不可能有简单的生活。需求越大的人，就会每天都生活在追逐中，他的欲望就如填不饱的胃口，永远在向外扩张。

所以，唯有内心丰盈的人，才能对生活简单追求。一花一木，一杯茶，一本书，就足够了。

记得多年前，有一位心理学家提出“自我损耗”的理论。什么是自我损耗？他的解释是说如果每做一个选择，人就会消耗一点心理能量；每消耗一点心理能量，人的执行功能就会下降。这样，追求越多，人的幸福感和乐趣就越少。

这也许就是有人感叹“高处不胜寒”或者“寂寞无对手”的孤寂。因为这种高高在上的姿态，就是缺少了简单的幸福。

如果你像乔布斯一样，拥有钱，但只需要一张床，一杯茶，你就会对拥有的一切充满感恩。相反，如果你一直希望要像乔布斯一样有钱，可以想干啥就干啥，目光只专注在钱之上，那你的内心就不会充满喜乐和感恩，相反还会充满痛苦，因为你很难达到像乔布斯那样的境界。

崇拜简单生活的人，就像那儿时躺在田径上看星星那样就可以得到满足。其实，生活的幸福感不在于物质的丰富与贫瘠，而在于内心的态度。

内心越简单的人，越不在乎一切的外部条件，只愿顺从自己的内心，轻松生活。因而，他们的幸福感也来得越快。