缺席爸爸+焦虑妈妈=100%情绪失控孩子，走向世界“旅行箱”要带什么？

发布时间：2024-12-24 02:20

儿子问妈妈：‘妈妈，为什么你总是先睡，而爸爸总是后睡？’妈妈说：‘因为我是你的充电器，爸爸是你的电源。’ #生活乐趣# #日常生活趣事# #日常生活笑话# #家庭幽默日常#

缺席的爸爸，加之焦虑的妈妈，培养出的多半就是100%情绪失控的孩子……青少年的心理健康问题虽然一直得到高度关注，但青少年情绪失控、空心病的孩子临床并不少见。未来走向世界的孩子除了学业、知识、技能之外，“行李箱”里还要带上哪些品格？20日教育国际化趋势下学生心理健康教育峰会上，在专家看来，鸡蛋由外向内打破的是食物，鸡蛋由内向外打破的才是生命，培养学生内在的能力、内在的幸福感。

情绪失控、空心病孩子不少见

忙于工作的爸爸找不到人，不工作的全职妈妈整天陪读更加焦虑，结果孩子出现情绪失控；优秀的学生往往非常聪明，从小是最好、最乖的学生，被灌输的是“你要做题”，但大学后反而觉得做完题就没有自己的东西，可能出现强烈的孤独感和无力感，不知道自己活着的价值……这样容易情绪失控和空心病的孩子，在临床中并不少见，容易出问题。

上海市教科院教授、上海学生心理健康教育发展中心副主任沈之菲用三种食物打了个比方：第一种是胡萝卜，第二种是鸡蛋，第三种是咖啡豆。如果用一碗水去煮这三种食物，可以看到这一碗水就是个小社会。胡萝卜本身非常硬，但水煮后会变得很软；鸡蛋本身很脆弱，但煮后却很硬；咖啡豆煮了以后，碾磨后的咖啡豆越来越香，水不见了，变成了一杯香浓的咖啡。这就像一个人在社会上遇到问题，有时他可能以前很硬，变得柔软；有的变得无比坚硬，与环境隔离，内心不相信社会和他人；最好做一杯咖啡，能改变环境，使环境充满香浓的咖啡味。

复旦大学心理研究中心主任孙时进教授说，如今社会富裕了，但社会上还是有一部分人会说“我为什么还要这样，活得到太累、太辛苦，不知道自己的价值。古人云：授人以鱼不如授人以渔。在沈之菲看来，鸡蛋由外向内打破的是食物，鸡蛋由内向外打破的才是生命。所以，要培养学生内在的能力、内在的幸福感，而不是“我给你幸福你就幸福了”。从幼儿园、小学到中学，慢慢培养内在的积极性和主动性，这样的学生就会充满幸福感。

“三独”现象易使家校矛盾突显

社会、学校更多关注的是孩子的智力和学术，容易忽视孩子的情商与逆商。现代社会中，家庭结构、婚姻关系确实相比过去10至20年出现了更多不稳定因素，孩子也容易面对各种新的矛盾和问题。上海德英乐教育负责人许青川分析，现在的孩子、家长、老师往往都是独生子女，在独生子女背景下，“三独”现象易使家校矛盾等突显，孩子不会像有兄弟姐妹之间为了一个苹果相互分享；另一方面，现在的孩子绝大多数自出生起就生活在网络时代，作为网络时代原住民，电子游戏等伴随孩子成长，甚至可能造成孩子分不清“什么是现实生活，什么是虚拟网络生活”。更何况，网络游戏中常有“Game over，重新再来，满血复活”，有些孩子对生命的敬畏和生命的意义并不是特别明晰。

“比情商、智商更重要的品质是坚毅。”沈之菲说，决定孩子成功最重要的因素，并不是我们给幼年的孩子灌输了多少知识，而在于能否帮助孩子培养一系列的重要性格特质，比如：毅力、自我控制、好奇心、责任心、勇气以及自信心等。家长应教会孩子的不是跑得多快，而是摔倒后能站起来继续跑。她建议，和孩子相处时，关注孩子的年龄与心理需求，提高学生的幸福、抗逆、耐挫能力，鼓励孩子有一个爱好、一个朋友。

孩子走向世界“旅行箱”里该带什么

除了爸爸的缺失、母亲的焦虑，德英乐教育校长孙少青认为，最大的缺失是孩子成长空间的缺失。父母更多是孩子成长的后盾、支持者和推动者，给孩子成长提供一片翱翔的天空，而不要给孩子太沉重的羽翼，更不要因为过多关爱，反倒成了“飞翔”的负担。

随着教育国际化趋势，考入国外名校的学生中，因心理、压力等各种问题，中途退学的比例也不少。如何培养孩子真正走向世界，“行李箱”里还要带上哪些？孙少青说，如果人生是一场旅行，能陪伴孩子的只是很短的一段，陪伴成长过程中，他的“行李箱”里考试、学业只是一部分。全人教育背景下，孩子是一个完整的个体，关注知识、技能之外，品格、个性、认知以及平衡、和谐的人际关系、对自我的良好认同等，尤为重要，让家校、社会、大众等共同参与营造幸福校园，关爱孩子的心理和青春的秘密。

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