成功的九种时间管理方法

发布时间：2024-12-24 03:00

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成功的九种时间管理方法

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真正的时间管理不只是让工作顺利，同时也能兼顾生活。人都该有时间做自己想做的事，工作与玩乐都该并重。你也得花些时间看看周遭事物，因为这总能让我们迸出些创意点子。

现职为作家的Craig Simpson在《Entrepreneur》杂志网站上分享他的工作感想：“我们常常在时间压力下赶工作，长久下来，工作上的疲乏导致我们生活失衡。”并提出了成功的九种时间管理方法。

1.用正确方法展开新的一天

一日之计在于晨，但不妨上工前花个几分钟静静坐着，整理你的思绪。提醒你认为什么事才是重要的，并整顿好心情，迎接今天的到来。

2.计划你要完成的事项

列个清单，写上日期以及要完成的几个目标。现职为作家及DJ的刘轩也曾在《随着城市的节奏漫游》中分享这个小习惯。列清单不仅能帮助我们理清思绪，也能让我们更有条理地做事。

3.将一个任务分成细项

面临一个重大任务对我们来说多少感到沉重甚至无助，除非你是不易被分心的人，不妨试试将这些任务细分成几个小细节，并安排今日完成这些事项，接下来几天完成其他剩下的。

4. 安排事情优先顺序，并婉拒不必要的事情

将事情优先顺序安排好，并开始着手一些你必须完成的任务，忽略那些你其实不用做的事。这可能意味着你得向别人说“不”，因为你并没有时间能接受他们委托的事情。

5. 可以的话，由团体共同完成任务

Craig Simpson在Entrepreneur提到：“我会让一群得力助手一起做他们各自擅长的事，这样我才能专心做我能做的事，这样就不会因为做一些我不喜欢的事让自己类的筋疲力竭。此外，空暇时还能尽情做些我更热爱的事。”

6.拨点时间从事烹饪、运动或社交活动

运动绝对能增加你持续工作的体力，直到你累到不想再做！当然在那之前，拨点时间来做点不一样的事，让你的生活更完整。

7.适时休息

有时为了赶在期限内完成工作，或是半夜突然有灵感让你熬夜工作。当然后者听起来不错，但这并非长久之计，因为这会让人一直处在紧绷状态中。即使工作尚未完成，你仍得强迫自己休息一下。一家餐厅招牌曾写：“我们会让厨师放假，你呢？”

8. 实行10分钟方法

我们时常延迟要做的事情，并拖到不能再拖才忙着赶工，这样的态度容易让人感到焦虑并消耗精力。10分钟方法就是一件事只能花10分钟做，一旦起头，你就会致力于完成它，但每次只能10分钟。持续这个方法几天，你就会完成眼前的任务，并好好休息。

9. 每天都为明天做规划

Craig Simpson习惯在一天中结束时做个简易的清单，上面写著明天要做的事情。上面每件事在她脑海里清晰分明，隔天早上她不用特地记这些代办事项，这就像走在计划前面，让她能更有动力完成这些事。这样的方法反而能带来活力！

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