如何培养孩子拥有积极乐观的生活态度？

乐观积极：培养孩子看到生活中的美好，保持积极态度。 #生活技巧# #家庭教育建议# #品格塑造建议#

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一个积极乐观的孩子，对生活中的任何事情都会有自己的判断，他们更容易沟通，在生活和学习中也会更有自信，更愿意想法设法去解决问题。积极乐观品质并不容易获得，这种品质源于孩子的家庭本身，源于父母是否是积极乐观生活的参与者。想要孩子积极又乐观，这几条你做到了吗？

认真地陪伴孩子

花更多的时间和孩子在一起，让孩子感觉他们很重要。在生活中，孩子经常会一个问题问很多遍，请认真地耐心地去回答。陪伴孩子的时候，注意孩子在说什么、做什么、对什么感兴趣。

当孩子在生活中，感受到自己很重要时，这种微妙的感觉会让他信心大增，他们会知道父母想去了解他们、愿意花时间听他们说、在乎他们的感受、尊重他们，这种感觉就算是成年人也一样渴望，被需要、被重视会让一个人信心大增，从而对事物抱有更积极的心态。

用乐观的解释影响孩子

乐观的孩子和悲观的孩子对事物的理解是完全不同的。

孩子的这种理解，往往受到父母平时的说话方式影响。比如平时批评孩子，一定要注意就事论事，而切忌批评孩子的品格。因为事情是暂时的，而品格相对是永久的、不易改变的。

通常情况下，悲观的孩子会将坏事发生在他身上的原因看成是永久性的、普遍性的、自身原因导致的，而将好事看成是偶然的、特定的、外界因素导致的；而乐观的孩子则相反，他们会将引发坏事的原因理解为暂时的、特定的、多为外界因素引起的，而好事发生则是永久的、普遍的、自身原因（能力）导致的。

再比如，“你一直是个认真学习的孩子，昨天却因为玩游戏而忘记做作业了，这件事令我很生气。”这就是个培养乐观小孩的解释风格。如果说“你总是那么贪玩，昨天居然贪玩到忘记做作业了，你看隔壁家的姐姐每天回家都认真做作业，你为什么就这么不听话呢？”，这样就等于随意给孩子的品格贴了坏标签，并批评了孩子的品格。这句话给孩子的信息就是：我是个不听话的贪玩的孩子，妈妈不喜欢我，我可能是世界上最不可爱的孩子了。

赞美孩子内在的品格

在生活中不要虚情假意的去夸赞孩子，不要随便开口泛泛表扬孩子“你真棒”，把时间停顿下来，观察几秒或者几分钟孩子在干什么，然后具体地指出孩子好在哪里——“你今天吃饭很认真，而且吃饭时没有掉饭”“你刚才自己独立读完了一本书”等等。

表扬的越具体，孩子越明白因为什么而获得表扬，相比随口而出的“你真棒”，孩子可能根本不知道哪里棒，不知道自己做了什么“很棒”。从这些细节上，孩子会感受到父母的真诚夸奖，进而建立对自己内在品格的肯定，这点对孩子拥有自信乐观起重要作用。

同样，当孩子的行为不当时，我们是可以批评的。但是一定要注意批评时要对事不对人，只批评孩子的行为，而不能批评孩子的品格。

TIP：无条件接纳孩子的情绪VS无条件全面赞赏

我们说，情绪没有好坏，对于孩子的正面情绪和负面情绪，我们都要无条件接纳。但是行为有好坏，所以，对于孩子的行为，我们需要有条件给予赞赏。

无条件接纳孩子，有条件接纳孩子的行为

让孩子自己做选择

生活中我们的家长最喜欢的是替孩子做选择，如果我们给孩子更多的机会让他们去尝试自己做选择，他们在选择和尝试的过程中就会对自己的判断建立自信。孩子不需要什么事都由父母一手操办，我们要做的其实很简单，就是当孩子想要探索的时候，做好“保护性撞墙”的工作就好了。

比如，让他们自己挑选衣服，让他们感到很骄傲和自豪，虽然他们的衣服搭配在你看来很丑；当孩子学习站立的时候，那就给孩子提供凳子和墙就好了，而不是一直牵着孩子的手扶他走；当孩子开始走路了，我们将家具贴上安全护角就好了，而不是告诉他，这里不许碰，那里不许走……

当孩子在不断地选择和尝试中，做好这件事时，就会增加掌控感，掌控感是一种很好的感觉，它带给我们一种对自我的认可和满意。

所以，让孩子从小体验到更多的选择和尝试行为，对于孩子养成乐观的心态非常重要。

当我们把这样积极乐观的态度传递给我们的孩子时，他们有什么理由不积极乐观？

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