“与心灵相约，与健康同行” ——职工发展中心开展“亲子沟通”团体工作坊

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为帮助职工舒缓来自工作和生活多方面的压力，树立健康心态，找到适合自己的减压方式，10月15日下午，教师工作部 职工发展中心开展“亲子沟通”团体工作坊。活动邀请国家二级心理咨询师、注册督导师、心理治疗师国琦老师，带领来自各院系、机关以及支撑机构的多名教职工通过团体心理活动讨论他们所面临的亲子问题，帮助成员打开亲子沟通空间，学会倾听和表达需求，了解解决冲突的策略，促进家庭关系的和谐健康发展。

在温馨有趣的热身活动之后，团队成员围坐一圈，真诚分享了自己面临的亲子关系困惑和问题。随后，国琦老师带领大家通过“角色扮演”和“情景模拟”，以心理剧的方式呈现一种常见的亲子冲突——“妈妈不理解孩子的不满情绪”。大家一起探讨应对冲突的方式和策略，借助集体的智慧获得启发，找到适合自己的亲子沟通方法。

本学期，职工发展中心也将继续组织开展“与心灵相约，与健康同行”系列活动，引导职工增强心理健康意识，培养积极向上的生活态度，以更饱满的精神状态投入工作和生活。

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