彻底活明白了，现在流行 5 种极简方式。
1. 彻底活明白了，现在流行这 5 种极简的微生活方式。很多人说现在的生活压力太大了，所以很多人都追求简单松弛感。所以 5 种极简微生活方式可以了解一下，看看你到底喜不喜欢。
- 第一种，简化日常，追求自然而不刻意。在日常生活当中选择低成本的运动方式，像很多人都去买健身卡到健身房去运动。但是有没有发现前几天是很热情的、很主动的去健身，但随着时间的推移会发现越来越不去健身房了。所以极简的日常就会自己到公园里或者是在自己的社区运动一下，这样既节约又随意，而不能刻意的去买一些健身的套装或者是干嘛的，那样简直是太麻烦了。所以很多人都简化日常，在家里做饭或者是在周围运动一下，这样不仅能够节省开支，还能够保证饮食或者健康的均衡。总之很多人都愿意这种简化日常了，再也不会像以前那样搞这个搞那个，太复杂了。
- 第二种，简化物品，追求精致而不张扬。物品的拥有并不能带来真正的幸福，于是很多人学会了精简购物，比如坚持品质重于款式，质量重于数量的原则，不再轻信了女人就应该买买买的促销号。所以辛苦赚来的钱都会买一些自己需要的而且性价比高的物品，不会追求价格高或者是数量多了。我觉得这种消费方式非常的不错。
- 第三种，简化人际关系。现在的人越来越不喜欢社交了，是因为觉得现在社交太累了、太复杂了。所以很多人都喜欢追求真诚而不是疏离的人际关系。所以在清理自己手机通讯录的时候把那些跟自己平时没有什么关系或者是不怎么联系的人清除掉，觉得那样太浪费时间了。所以很多人都要求简化人际关系，手机里的通讯录人数不多，但是都是跟自己有关系的而且有联系的人。
- 第四种，简化工作追求，心里而不是疲劳。工作上的选择不再追求高薪了，更注重内心的平和和工作环境，合理规划的工作，分清任务的组织才能高效的完成。所以这种简化工作我觉得也是非常不错，这样能够减轻职场的内耗，明白工作的目的是为了报酬和个人的成长。
- 第五个简化就是简化心灵，追求平和而不是焦虑。为了寻找内心的平和，每天都留出时间进行放松，通过冥想和放松释放生活的压力，整理自己的思绪，大自然的散步，听音乐阅读等等方式，让自己独处，找回内心的宁静。我觉得这样一种简化心灵也是能够让自己心灵得到释放的一种非常好的方式。
2. 总之来说，一定要彻底活明白现在流行以上的 5 种极简的微生活方式，不知道你喜不喜欢，一起来聊一下。
3. 今天的分享到此结束，喜欢我的视频一定要长点赞和关注，我们下期见。
