《水上运动项目介绍》

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1. 水上运动

1) 水下曲棍球

难度  ★★★★☆

趣味  ★★★★★

挑战  ★★★★★

水下曲棍球（UWH）是由英国人“艾伦-布雷克”于1954年发明。起初，UWH叫 "Octopush"，比赛规则要求由8人为一组（因此称为 "octo-"），一个球棒，称为 "pusher"（因此称为"-push"）；一个没有涂层的铅球，称为 "squid"；以及一个称为 "gulley "的球门组成。

UWH的规则也很简单：比赛开始前，冰球会被放置水池中央，球员在水中等待，同时接触己方球门上方的墙壁。比赛开始，双方队员可以在比赛区域的任何地方自由游泳，并尝试通过仅使用球杆将冰球移动到对手的球门来得分。比赛过程中，球员可随时上浮进行呼吸，但在潜入池底时要屏气。球员也可以佩戴脚蹼、潜水面罩、呼吸管和手套等装备，但不能携带氧气瓶等潜水设备。

UWH是一项非接触性的运动，在水下不允许用手或其他物体干扰对手，且不允许利用身体进行冲撞和阻挡！当然了，我们可以在不接触对方的情况下去干扰他们，比如对对手做鬼脸，逗笑他，让他更频繁的上浮呼气，这时我们就可以抓住机会进攻了。

请注意：该项目需在有救生员的正规泳池内进行！（请在保证自身安全的情况下游玩！）

2) 水球

难度  ★★☆☆☆

趣味  ★★★★☆

挑战  ★★★☆☆

水球是一项在水中进行的竞争性团队运动，由两队各7名球员组成。比赛由四节组成，两队通过将球扔进对方的球门来得分。比赛结束时，进球最多的球队赢得比赛。每队由六名场上球员和一名门将组成。除守门员外，球员同时参与进攻和防守角色。水球通常在一个全深的泳池中进行，这样保证了比赛球员的脚无法触底。

一场水球比赛主要包括球员在泳池中游动，踩水，传球，以及射门。团队合作、战术思维和意识也是水球比赛中非常重要的方面。同时，水球也是一项对身体素质和体能要求极高的运动。

当然，上述是指奥运会项目的水球比赛。通常我们与家人和好友在泳池中进行水球游戏时，考虑到安全性和可玩性，可以选择脚踩到池底的同时上半身能够露出水面的深度进行游戏。但仍然需要注意的是，该项目需在有救生员的正规泳池内进行！（请在保证自身安全的情况下游玩！）

3) 皮划艇

难度  ★★★★☆

趣味  ★★★★☆

挑战  ★★★★☆

相信如果大家看过奥运会皮划艇比赛项目的话，那么一定会对其中的“皮划艇激流回旋赛”有着深刻的印象。皮划艇激流回旋比赛中运动员力求用最短的时间正确无误地通过一段设有水门的湍急河道。比赛中运动员的整个头部及艇身全部或部分通过水门杆之间连线与门杆无触碰并以指定方向通过水门时，视为正确通过，不罚分；如运动员艇、桨或身体在通过水门时触及门杆，视为碰杆，罚2分；如运动员没有通过指定水门或方向错误，视为漏门，罚50分。

由于皮划艇激流回旋项目专业性高、难度大、观赏性强等特点，加上水域场地限制，国内赛场数量极少。但如果你仍喜欢并渴望尝试这种刺激的水上项目的话，也可以试试“漂流”。在探索大自然的过程中，体验肾上腺素飙升的感觉。

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网址：《水上运动项目介绍》 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/55923

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