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行为反应： 逃跑或战斗 攻击 退缩/回避 哭泣 冲动、鲁莽 把自己与他人分离 难于跟其他人相处 对自己喜欢的活动失去兴趣 做事半途而废 行动没有活力或心不在焉 （2）如何接受分手的现实？ 如果你还沉浸在你们的感情中，自觉一切“渐入佳 境”，但你的她或他却对你说想结束，你又该怎么办？ 被动的一方要注意： 控制自己的情绪； 不要自暴自弃； 不要死缠烂打； 不要意气用事，寻求报复。 （5）学会从爱中成长自我 A.爱人的前提是学会爱自己 你是世界上最好的李树，可以结出世界上最好的李子，而 你爱的人却喜欢杏子，你当然可以选择变成杏树。不过经过选择 变成的杏树结出的杏子，是次等品质的杏子，只有做原来的李 树，才能结出好果子。如果你爱的人喜欢上等的杏子，你就可能 被抛弃，于是只有倾尽全力使自己变成最好的杏树或者重新找回 做李树的感觉。 小故事--- 李子与杏子 OR 学会爱自己的原则 1.爱自己要正确的认识自己； 2.爱自己要学会珍惜、尊重自己的感情； 3.爱自己要学会说“不”； 4.爱自己要对自己负责． B.学会爱他人 几个小问题： 爱他人是无我状态吗？ 爱他人是按照对方的要求塑造自己吗？ 爱他人是按照自己的要求塑造他人吗? 你们认为怎样爱他人呢？ 爱他人的几个方面： 尊重你爱的人 帮助对方积极的发展自我 共同创造你们的美好未来 （四）谈谈我们未来的婚姻 1、关于美满的婚姻的几个原则 A.由爱而婚是一种常理，但不是必然； B.有爱未必一定结婚，但无爱而婚却是头昏！ C.爱情是婚姻幸福的基础，但婚姻是否真正幸福却在于 两个有爱的人的经营！ 2、美满婚姻的经营之道 A.希望对方为自己做什么，自己就先为对方做什么，将心比心 B.容许并鼓励对方的继续成长； C.容忍对方有自己的个人空间； D.自己要跟上对方成长的脚步； E.不要把外面的压力强加在自己的爱人身上，他（她）不是你 的出气筒； F.尝试培养你们之间的共同兴趣。 3、择偶三要素： 1）相同或接近的价值取向 2）健全的心灵：情绪、与人的交往与个人的兴趣 3）在良好的家庭氛围下长大 第三节 大学生的性心理 一、性心理概述 性生理健康 （一）健康的性 性心理健康 性生理健康—个体的性器官没有器质性的病变。 性心理健康—个体与正常的性欲，能够正确认识和 理解与性有关的问题，有极强的性适应能力，能正确处 理与异性交往过程中产生的问题，在免受性困扰的同时 还能增进自身人格的完善，促进自己健康发展。 具体包括以下几个方面： 正确认识和接纳自己的性别； 具有正常的性欲； 有科学的性知识、合理的性认知； 具有正常、健康的性行为； 与异性保持和谐的人际关系。 大学生不健康的性心理表现： （1）把性当作消除疑惑的手段，当作证明自己的男性力量和女性魅力的一种工具 （2）把性作为“心理麻醉剂”； （3）把性作为可资交换的资本。 大学生产生性心理困扰的原因： （1）性无知； （2）性罪恶、性淫秽观念； （3）性心理压抑 （二）正确的性爱观 1、性与爱 性不等于爱 不能用性去获得爱 性不能保全爱 2、性爱与学业 不能只为了爱，而把别的人生要义都抛弃了。 ---鲁迅 3、性爱与性礼仪 尊重他人的感受：懂得什么场合应有什么样的举止 尊重恋人的感受：言谈文雅、诚恳自然、平等相 待、行为高雅避免粗俗、理智控制性冲动。 （三）正面了解性知识 了解避孕知识 了解性传播疾病的预防知识 了解青年性心理发展（基础--性激素分泌的增加、第二性征 凸现，男性的遗精和女性的月经成为性机能成熟的标志）： （1）疏远异性期（10~13岁）：性发育的开始阶段。两性之间 开始注意异性的变化并对异性产生了即好奇又害羞的心理。 （2）接近异性期（13～16岁）：产生对异性的神秘感和探索心 理；对性知识产生兴趣；注重自己的仪表；在与异性朋友的友 好交往中获取一种心理满足。 （3）两性初恋期（17～20岁）：开始根据自己的兴趣、爱好、 审美观来选择自己理想的恋爱对象，并盼望这位异性的到来。 初恋的情感更多的还是建立在精神的追求上，相对于肉体而 言，更加注重精神上

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