拓展活动----水上趣味运动

发布时间：2024-11-12 13:33

水上趣味运动

1、双人短池拉车游

比赛规则：一组两人，要求一前一后，后者至少双手要保持和前者连接（可以抓任何部位），不限游泳方式，不得蹬壁出发，最先到达者为胜者（以后者触壁为计时标准）。距离25米。中途脱离连接一次扣除1秒，并须在原地重新连接再出发。

2、短池接力跑

比赛规则：四人一组不限男女，要求至少每队一名女队员，三组同时进行比赛对决，取游泳池浅水区横向距离，在水中跑步接力，并要求跑步者手持充气道具，道具不得沾水，一人跑到头递给下一人继续跑，但不可空中抛给下一人，以用时最短队为胜。

3、顶球接力

比赛规则：每组四人，不限泳姿，要求在水中顶球到50米终点交给下一队员，在水中不得以手或者脚推球，出现一次违例加时5秒，不跳发。先到为胜。

4、紧急下潜

比赛规则：组委会准备被打捞物（可能是玻璃球），放置在深水区，每组四人，参赛者在水中下潜（不得跳水）打捞沉底物体，将所有物体完全打捞完毕所用时间最短队为胜。

5、猪八戒拖媳妇

比赛规则：很容易理解啦，男的拖女的，女的坐在救生圈上。掉下来就坐上去原地再来，先到为胜。

6、水中拔河

比赛规则：每组两人，在游泳池深水区池边，将绳索系在救生圈两头，救生圈所在位置在池边做标记，两组分别向两个方向拉，以踩水或游动的方式进行，在单位时间内，以救生圈偏靠的一方为胜。

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