健康饮食让生活更美好

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　　孩子小时候长得胖就一定好吗？如果是以前，也许可以这样认为，但是现在肯定不会了，科学育儿已经深入人心，面对胖娃娃越是应该科学育儿。

　　有的爸爸、妈妈在生活中担心自己的孩子营养不够，怕长不高，长不壮，总是想让自己的孩子多吃一点儿好东西。这就很容易导致自己的孩子营养过剩，养出来一个又一个的胖宝宝。脂肪细胞堆积过多所导致的肥胖一旦持续到成年之后想减肥就变得非常困难。导致活动受限，运动能力下降。

　　不同年龄的孩子身高、体重都是有一个标准参考范围的，如果肥胖就会让孩子过早的发育，影响他的身高，导致他并不能够达到正常的、应该达到的身高。儿童期肥胖的孩子体型常常显得高大，其身高、体重的生长速度较快并不代表成年后的身材高大，往往肥胖的儿童骨龄和性发育提前，成年后反而身材偏矮。

小天使幼儿园推荐健康食谱

糖醋龙利鱼

配料: 龙利鱼块、胡萝卜切块、菠菜叶片

      鱼肉的肉质鲜嫩、口感爽滑而龙利鱼不单单好吃，还特别有营养。高蛋白低脂肪，富含不饱和脂肪酸，能起到增强记忆、保护眼睛的作用。适合孩子食用。

牛肉千层饼

配料: 牛肉切碎、胡萝卜丝、面粉、洋葱

      牛肉含有丰富的维生素和铁、钙、磷等矿物质元素，这些营养成份易于被人体吸收，牛肉的营养价值居各种肉类的首位，能增长体力，补充元气。适合孩子食用。

糖醋鲽鱼

      鲽鱼的营养价值非常高，含有儿童发育所必需的各种氨基酸，鲽鱼加时蔬配成孩子们桌上的营养大餐。

白灼虾

      秋季应多食用鱼虾，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的俩倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。

正大鸡蛋

      鸡蛋是最接近完美的食物，几乎包含生命需要的所有重要营养素

      正大鸡群全程饲喂优质蛋鸡饲料，生产的饲料满足鸡群在各个阶段的营养需要，不仅能保障鸡群机体健康，还能保证生产性能最大程度的发挥，同时也保障鸡群机体免疫力处在最佳状态，有效抵御疾病。

　　园务领导严格按照规定陪伴幼儿一起用餐，严格填写陪餐记录表，从而不断提高安全服务意识，加强安全饮食管理。全面提升食品安全，让家长放心，为孩子们的饮食安全保驾护航。

　　为保证幼儿饮食安全，园长和保教医深入供货单位进行市场调研，与优质超市合作为幼儿挑选新鲜、健康、卫生的食材，确保幼儿饮食安全。

　　每天的饮食对幼儿来说很重要，小天使一直都是孩子们的守护卫士，为孩子们的健康成长保驾护航，相信孩子们在幼儿园会生活的更健康、更快乐！

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