有利于排毒的11款家常菜美食

发布时间：2024-12-25 06:31

避免晚上熬夜，特别是11点后，有利于肝脏排毒 #生活常识# #养生常识# #起居习惯#

　　绿豆丸子

　　绿豆丸子是一道地道的传统小吃，主料绿豆面，配料花生、豆芽、调料，上油锅炸成丸子，放入调好味的热汤里泡开。特点是美味可口，营养丰富，有清热降暑功能。

　　培根炒大白菜

　　既然说培根可以代替腊肉，同样腊肉也能代替培根，比较瘦的腊肉切薄片代替培根做这道菜有相似的口感，都很好吃。

　　木耳拌菠菜

　　木耳腐竹拌菠菜是一道美食，味道非常好，制作工艺简单，营养价值高，主要材料是木耳、腐竹、菠菜。

　　鸡蛋烧木耳

　　干煸苦瓜

　　豆豉烧冬瓜

　　香芹炒花生芽

　　香菜炒猪血

　　香菇炒油菜

　　西芹炒木耳鸡蛋

　　秋葵炒鸡丁

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