慢生活的N个关键词.doc

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慢生活的N个关键词 在快时代，放慢脚步，享受生活的“慢”妙；放慢速度，享受悠长时光；放慢节奏，享受生活中的每一件事。 网:m 慢下来，摆脱世事负累、尘世纷扰，远离喧嚣。 慢下来。淡下来。 静下来。闲下来。 时光静好，心亦安然。 经历一阵如期而至的秋风、一场终将到来的冬雨，进入素净、安谧、悠远的人生之境，抵达一直期待的慢生活。 静下心，慢下脚步，回望自己的人生轨迹，思考自己未来的路，仔细聆听内心深处的声音。 淡淡的回味，淡淡的怀想，淡淡的等待。 快与慢 在快时代，放慢脚步，享受生活的“慢”妙；放慢速度，享受悠长时光；放慢节奏，享受生活中的每一件事，寻找难得的“慢”生活乐趣。 慢下来，摆脱世事负累、尘世纷扰，远离喧嚣。 写作，慢慢写。一个人一生只能做很少的几件事，写作是伴随我三十几年的生活方式和表达方式，用心去发现、捕捉，诠释和传播生活中的美好与感动，并表达和分享，在不动声色中释放自己的能量。虽然没有写出什么名堂，但也不给自己压力，有感觉写就写，没感觉就不写，寻觅写作和文字本身的乐趣。 书籍，慢慢读。一本书，不急于马上读完，可能同时几本书在读，想读哪本就读哪本，想翻哪页就翻哪页。有时开动脑筋观察、体验、思考，进行能量积聚，有时就随意检索、浏览、翻阅，读过就算。 音乐，慢慢听。甚至只听一个人――快时代的慢歌者李健的歌，沉浸在他以悠远的旋律、优美的歌词和清澈的嗓音组成的音乐世界，那惆怅和忧伤、温暖和深情、唯美和清新，声声句句牵动心中那根最温柔的弦，慢慢回味人生的甜美或思念――《静水深流听李健》《车站的人生况味和情境》《温暖美好的歌声》，以及一些散落的文字，是我对他的音乐、他的歌声的领悟和解读。 电影，慢慢看。不再带着任务写影评，而是想到什么就看什么，不再一天看两三部，而是几天看一部，或一部电影分好几次看完。 旅行，慢慢游，深度游。在苏州锦溪、震泽等古镇消磨一两天，到一些陌生的地方，融入当地生活，体验丰盈人生，感受自然之美、人文之美。 咖啡、绿茶、红酒，慢慢饮，慢慢品。 往事、从前、昔日，慢慢感怀，慢慢回味。 日子缓缓，生活散散，心思淡淡。 绚与淡 绚烂过后，归于平淡。 其实从来也没有绚烂过，所以就平淡过后，更加平淡。 从城市的观察员和时代的记录者到城市的隐逸者、生活的参与者，不再奢望参与这个时代、这个城市的构筑，当下生活与现代精神的建设，做好自己、做最好的自己是最重要的；不再以获得赞美、得到认同为荣，甘愿做一个散淡的人、一个大时代边缘的人；不再追求朋友满城市、遍天下的感觉，一些友情注定只是以距离为标志的相伴，给出距离就是给自己空间，也给别人空间。 饱经春之蓬勃、夏之繁盛、秋之静谧，拥有一切，但并不想拥有任何东西。 当一切变得简单，反而是丰富的开始。 乐于清淡，淡薄自处。 闹与静 在喧哗与躁动的时代，网络越来越发达，生活越来越缤纷。 但我总是希望自己能在浮躁的世界里，静下来，再静下来，寻找真实的自己，拥有属于自己的心灵空间。我曾在博客、微博、微信上晒文字，那是经过心灵过滤，在报刊公开发表的文字；也在微博上记录自己的生活和心情，那是私密的后花园。 这个时代的本质是商业的和消费的，但在喧哗和安宁之间、繁杂和清静之间，仍然可以远离喧哗与繁杂，选择自己向往的安宁和寻求的清静，不被时代和人群裹胁，不为外界喧嚣迷惑。给自己多一点时间和空间，拥有从容的生活节奏，宽松的生活氛围、安静的生活方式和执着的生活方向。 闲与散 听花开花落、看叶子舒卷――阳光照在我的身上，以及那些花儿、叶儿、树木、绿草上…… 感受生活中微小的事物，细枝末节，领略生活中的美，以及生活本身的乐趣，因为生活生动的质感和内容总是那样触及内心。要做的事情很多，但大多数时候，什么也不想做，就这样闲闲的，散散的，懒懒的，静静的，听到时光在指尖、心头、幻觉掠过的声音。 家里是安静的。一本书，一杯茶，一盏灯，在一个寂静的夜晚，或周末的下午，静静阅读，内观生命，贴近心灵。 办公室是安静的。安心在灯光下做事，在阳光下晾晒心事。工作、上网、写字，品读、思索、回味，淡然自处，静坐冥思。基本没有人来打扰，没有喧哗，与世界若即若离。 听几首清丽的歌曲，歌声像清澈的小溪，缓缓地流过心田；喝一杯清香的绿茶，细品水雾氤氲中茶叶的舞蹈；窗前两盆绿萝，几盆吊兰，枝枝蔓蔓，鲜活，灵动。 一个人，就是一个完整自足的世界。 简与减 简单的情绪，简单的状态，简单的生活，减少索取之心。 朋友铃兰在她的QQ“说说”中写道，“人到中年当用减法生活――减欲望、减负累、减能耗、减烦恼……删减掉无关紧要的东西，留下的才是值得珍惜的。”这也是我的想法和做法。 减欲望，对生活没有高标准、严要求，只想简简单单。 减负累，减去那些不必要的应酬，减去不必要的麻??。 减能耗，素衣素食，低碳出行，清茶，清咖，清水，清欢。 减烦恼，并非没有烦恼，只是

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