超越乏味工作:追求快乐人生的秘诀

发布时间:2024-12-25 07:30

简单生活,快乐工作,追求内心的平静。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #简单快乐的生活哲学# #快乐工作秘诀#


最近身边很多人和我诉说自己感到很焦虑:

听到很多大厂裁员的消息,有人担心自己也成为被裁的那个;

年近30了,工作不稳定,恋爱关系也不稳定,家里一直催着结婚生孩子,而自己还迷茫不知想要什么;

30多岁了,发现自己似乎一事无成,却没有精力再和年轻人一起“卷”了......

我在他们需要时倾听着他们的烦闷苦恼,希望能给予他们一些依靠和力量。


也想起了两年前,自己陷入迷茫的时候。


从小到大,我一直扮演“知心姐姐”的角色。

我的性格天然喜欢陪伴和倾听,朋友们有了烦恼总是第一个来找我诉说。每次他们和我聊完,一身轻松,心情好转,我总是很有成就感。

一直以来,我都以此为乐,但最近,我开始发现事情有些不对劲了。

闺蜜只只的情感生活遭遇重大变故,相恋多年的男友在订婚前期被发现出轨,她受到了极大伤害。

对方想挽回,她也舍不得多年感情,但“原谅”他后,她又经常“疑神疑鬼”,不停查岗,两人不断爆发争吵。

精疲力尽的她频繁找我谈心,每次我都会苦口婆心为她分析利弊,劝她分手,但她总是很犹豫,拿出许多理由来反驳。

好几次我们不欢而散,这让我体会到巨大的挫败感。

不仅如此,我自己也像变了个人:

精神恍惚,工作频频出错;

烦躁易怒,为了一点小事和男友争吵不休;

自我怀疑,情绪低落,萎靡不振……

又一次因为鸡毛蒜皮的事和男友吵架后,他竟然提出“分手”,将我惊出一身冷汗:我是怎么了?


着急之下,我求助了一个学心理学的朋友,第一次尝试用系统的心理学知识分析导致我发生变化的问题:

没有边界感,个人生活被朋友严重侵犯;

缺乏心理分析技巧,只想让朋友接受我的解决方法......

明白原因之后,我开始有针对性地调整“服务方式”:

不再像过去对朋友们“随传随到”,我必须先保证自己的个人生活不受侵犯,边界明确,再根据自己的能力去帮助他们;

还学了很多心理学技巧,为倾诉者分析他们烦恼背后的心理诉求。

我不再只是劝闺蜜分手,而是和她一起探索她不愿、或是不敢分手的原因,带着她探索内心缺爱、害怕情感分离的内在小孩……

闺蜜最后下了分开的决心,她说觉得自己也松了一口气,这段时间跟我聊过之后,好像变了一个人,还打趣我:

“学了知识就是不一样,从“知心姐姐”变成“专业咨询”了呀,要不要考虑付费陪聊?”

虽然是句玩笑,却让我陷入沉思: 我能不能利用这个优势从业心理学,帮助更多人呢?


带着这个想法,我查阅了心理行业相关资料,发现有一个心理职业,叫心理倾听师 ,非心理学科班出身也可以学,只要满足大专及以上的学历就可以。

学成之后可以先从副业做起,既不影响本职工作,又能获得额外收入。

于是,我开始利用下班空闲时间,参加了心理倾听师的职业培训。7个月后,正式开启心理助人职业的生涯。


到今天,是我成为倾听师的第352天,身份的转变,给生活带来了不少惊喜。

学习成为倾听师,这帮助我提高了自己的沟通能力和共情技能,对原本的工作大有助益。

更重要的是,来访者给我的反馈, 让我感受到了巨大的价值和精神满足, 这种体验是在之前任何职业都没有感受过的:


“老师很有耐心,思维逻辑很清晰,分析得也很到位!给人的感觉很温暖,受益匪浅” “谢谢老师帮我找出了困扰多年的思维困局,感谢老师耐心的聆听和指点,聊完之后心理明朗多了” ……

除了精神上的收获,它还给我带来了不错的副业收入。

接下来,我准备在倾听师的基础上进行深造,进阶心理咨询师。

可以说,倾听师对于非科班出身、又想从业心理学的人来说,是再好不过的“入门砖”了。


作为倾听师的受益者,如果你也喜欢心理学,想要入行从业,我真心希望你们可以不用像我一样绕这么长的弯路;

当我了解到,倾听师培养计划又开始招生,第一个想到的就是把我的经历写出来,并真心邀请你们——一起加入心理倾听师的大家庭吧!

只要你是:

大专学历及以上;

对心理学感兴趣,业余喜欢关注一些心理学话题;

想从事心理学相关职业,想发展一个副业,既能充实自己,又能帮助别人……

你都有机会进入这个行业,开启助人助己的道路。

如果你:

喜欢心理学、对心理学感兴趣,希望把兴趣发展为职业,为自己带来收入;

或是没有心理学基础,但希望能学习到相关知识,更高效地解决人际关系、职场、生活困扰的宝妈、销售、HR、营销运营等非心理专业的朋友;

或是考了心理相关证书,但缺乏从业技能和工作机会的心理专业、医学专业、教育相关专业,正在为工作发愁的朋友;

不妨来参加壹心理的《心理倾听师培训计划》,在专业平台去学习,以收获丰富的理论知识和实践能力。


如果目前无法评估自己是否适合成为心理倾听师,可以扫码添加老师,仅需花费1.9元咨询费,就可获得1v1专业评估,不满意可无条件退费。

老师会给你一对一做心理倾听师从业/副业咨询、测评,并免费赠送倾听共情心理技术体验课给你。

壹心理心理倾听师团队,欢迎你的加入。

点击下方图片,立即咨询↓

学习闭环:学、练、实践相结合的学习模式,设置9大能力成长阶梯。

自我赋能:自我探索与成长及生活中的实践指导,深入探讨“关系”与“问题解决”。

学习体验:增设读书研讨会,拓展沟通方式,提升技能,提供咨询/倾诉体验。

专项巩固:专项练习,快速掌握技术的使用。

网址:超越乏味工作:追求快乐人生的秘诀 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/560123

相关内容

教师快乐工作的秘诀!请查收
教师快乐工作的四大秘诀
快乐工作的6大秘诀
快乐工作的秘诀:()
教师快乐工作的秘诀!请查收 | 读书会
青年教师快乐工作的四大秘诀
职场快乐工作的10个秘诀
让工作更快乐的6大秘诀
让工作快乐的六大秘诀
快乐的秘诀是什么,保持快乐的秘诀是什么

随便看看