家的扫除这样打扫不生病

发布时间：2024-12-25 21:06

发现家里扫帚的正确使用方式：扫灰尘时要横着扫，这样不仅干净，还能锻炼身体。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #生活趣味分享# #家居幽默瞬间#

本书从质疑习以为常的扫除习惯开始，摒弃陈旧的错误扫除方式，介绍了40个不生病的居家清洁消毒妙方，让你在打扫时省时省力、事半功倍。从基本扫除工具、洗涤剂的介绍，病原体灰尘分布的剖析，针对客厅、卧室、厨房、盥洗室、浴室、卫生间、玄关、走廊、楼梯等不同区域，采用对应的不同的打扫工具和方法，多方面解锁不易沉积污渍、不生病的打扫要诀。书中还介绍了扫除的顺序，春夏秋冬的扫除方法，并汇总了健康扫除的各大疑难问题，教会我们养成正确的日常打扫习惯，防止感染，远离疾病，打造干净舒适的居家空间！

PART1
质疑习以为常的扫除习惯
错误的扫除习惯1
扬起灰尘的扫除习惯002
错误的扫除习惯2
认为年底大扫除是清除污垢和霉运的关键时刻004
错误的扫除习惯3
认为灰尘的存在可以增强人体的抵抗力006
陈旧扫除经验的弊端008
从唯心主义扫除经验中解放出来009
理性扫除不可或缺010
病原灰尘的危害011
陈旧的扫除经验将学校和护理机构等置于
感染的高风险中012
不紧不慢、勤快地打扫卫生最重要013
松本式扫除早晨12分钟搞定卫生！
预防疾病的扫除流程范例014
松本式扫除有害灰尘一扫而尽！
一周扫除流程范例015
PART2
分区域的健康扫除法
基本扫除工具018
基本洗涤剂022
潜藏在家中的病原体024
客厅
地板028
地毯030
窗户周围032
家电周围034
卧室
床周围038
榻榻米040
厨房
换气扇˙墙壁˙地板044
水槽周围046
燃气灶周围048
冰箱˙微波炉050
盥洗室
洗漱架˙地板054
洗脸台056
浴室
天花板˙墙壁˙地板060
浴缸˙排水孔062
浴室其他地方064
卫生间
墙壁˙地板068
马桶070
卫生间其他地方072
专栏错误扫除法大集合之“客厅˙卧室篇”074
玄关˙走廊˙楼梯
玄关078
走廊˙楼梯080
专栏错误扫除法大集合之“用水区域篇”082
PART3
健康扫除法Q&A
如何清扫天花板上和墙拐角处沉积的灰尘？086
如何让扫除更省时？088
窗帘一年清洗几次，该如何清洗？090
如何预防洗衣机后壁的霉菌？092
浴室的滑门轨道该如何清洗？094
如何打扫儿童房？096
浓度越高的酒精消毒效果越好吗？098
如何清洁汽车内部？100
PART4
如何养成良好的松本式扫除习惯
松本式扫除法是否烦琐？104
确定扫除的先后顺序106
区分灰尘107
松本式扫除法不易沉积污渍108
春夏秋冬四季的扫除要诀109
防止感染扩散的扫除法112
松本式扫除法各房间扫除确认表115
后记116