按摩的手法和作用有哪些

　　按摩是中医治疗疾病的手段，也是普通人日常保健的手法，中医按摩穴位的原则是实证应该顺时针施术，是为了泻，虚证时应该逆时针方向施术，是为补。按摩方向不同效果也不同。山东手足外科医院讲解按摩的手法和作用有哪些：

　　我国史记上记载秦代名医扁鹊，曾用按摩疗法，治疗虢太子的尸厥症。秦代到今已两千多年，可见按摩在我国已有悠久的历史了。

　　按摩的作用：

　　加强循环，加强血液和淋巴的循环。

　　按摩可使局部皮肤潮红，皮温增高，毛细血管扩张，血液淋巴循环增加，具有调节血液和淋巴循环的作用。

　　理筋通淤，理筋整复疏通淤塞。

　　运用按摩的捏、摇、扳、拔等手法，可以使关节脱位得以整复，骨缝错开得以合扰，软组织撕裂得以对位，血肿机化导致的粘连得以疏通，有利于损伤组织的修复和功能重建。√调节神经系统

　　按摩既可使神经兴奋，又可抑制神经。对腰背痛、头痛头昏、神经衰弱等病，用按摩手法调整神经系统，使兴奋、抑制达到平衡，就能缓解症状。

　　增强体质，增强机体抗病能力。

　　有资料表明，背部两侧按摩10分钟，可使白细胞总数轻度升高，白细胞吞噬指数和血清抗体明显增高。这充分说明，按摩可提高机体的抗病能力。

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　　山东手足外科医院介绍按摩的手法有：

　　1 摩法

　　(1)掌摩法，做环形而有节律抚摩，亦称摩腹。在摩腹时，常按如下顺序进行摩腹=>上腹=>脐=>小腹=>右下腹=>右上腹=>左上腹=>左下腹。

　　(2)指摩法、中指、无名指、小指指面附着在治疗部位上，做环形而有节律抚摩。本法用于面部、胸部或某些穴位。

　　2 擦法

　　(1)掌擦法，做往返直线快速擦动。本法接触面积大，产热低且慢，主要用于腰骶、四肢、肩部。

　　(2)侧擦法，做往返直线快速擦动。本法接触面积小，产热高且快，主要用于腰骶、肩背及四肢。

　　(3)鱼际擦法，做往返直线快速擦动。本法接触面积小，产热较快，主要用于上肢及颈肩部。

　　3 推法

　　(1)掌推法，进行单方向的直线推动。推动时应轻而不浮，重而不滞。本法多用于背部、胸腹部、季肋部、下肢部。

　　(2)指推法，进行单方向的直线推动。本法用于肌腱及腱鞘部位。

　　(3)肘推法，进行单方向的直线推动。本法用于脊柱两侧。

　　(4)拇指分推法，自前额正中线向两旁分推。

　　(5)十指分推法，自胸部正中线沿肋间隙向两侧分推，亦称开胸顺气。

　　(6)鱼际分推法，自腹部正中线沿肋弓向两侧分推。

　　(7)合推法。

　　4 抹法

　　用双手拇指的罗纹面着力于一定部位，以拇指的近端带动远端，做上下或左右的单方向移动。本法用于前额部。

　　5 扫散法

　　医生手指屈曲置于患者头部两侧，做前后方向的快速滑动。

　　山东手足外科医院介绍按摩的常用手法：

　　1.按：用手指或手掌在皮肤或穴位上有节奏地按压

　　2.摩：用手指或手掌在皮肤或穴位上进行柔和的摩擦

　　3.推：用手指或手掌向前、向上或向外推挤皮肤肌肉。

　　4.拿：用一手或两手拿住皮肤、肌肉或盘膜，向上提起，随后又放下。

　　5.揉：用手指或手掌在皮肤或穴位上进行旋转活动。

　　6.搓：用单手或双手搓擦肢体

　　7.掐：用手指使劲压穴位。

　　8.点：用单指使劲点按穴位。

　　9.叩：用掌或拳叩打肢体。

　　10.滚：用手背近小指部着力于体表施术部位，通过腕关节的伸曲和前臂的旋转、协调运动的滚动。

　　11.捏：用拇指和其他手指在受术部位做对称性挤压。

　　12.擦：用手掌的大鱼际，小鱼际或掌根在受术部位上进行直线来回摩擦

　　山东手足外科医院提醒，按摩注意事项：

　　一般像有急性传染病、急性骨髓炎、结核性关节炎、传染性皮肤病、皮肤湿疹、水火烫伤、肤溃疡、肿瘤，以及各种疮疡等症。除此以外的话，妇女经期，怀孕五个月以上的孕妇，急性腹膜炎、急性化脓性腹膜炎、急性阑尾炎患者。还有就是久病过分虚弱的、素有严重心血管病的或高龄体弱的患者，这些人都禁止按摩的。

　　推荐康复理疗专家：李庆

　　康复科主任、小儿推拿专家

　　擅长骨质增生，坐骨神经痛，腰间盘突出，强直性脊柱炎，腰椎脊上韧带炎，面神经麻痹，三叉神经痛，偏瘫、肩周炎、小儿感冒、咳嗽、鼻炎、肺炎、支气管炎、哮喘、厌食、积滞、奶痨、腹泻、湿疹、口疮、盗汗、夜啼、遗尿、抽搐、斜颈、脑瘫后遗症等病症的治疗。

　　【标准透明收费制度】山东手足外科医院严格执行山东省物价局医院收费标准，并接受物价局、卫生局的严格监督，严格执行国家收费标准，医院各项收费透明公开，杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，全面保障患者权益，杜绝就医顾虑。

　　医院地址：济南市经十西路宋庄立交桥南 (京福高速济南西出口，西行1公里)

　　24小时健康热线：0531-86120120

　　医院网址：www.86120120.cn/

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