精彩幼儿园生活——户外篇

爱玩是孩子们的天性，丰富多彩的户外体育游戏活动是孩子们健康成长的源泉。在幼儿园的一日活动中，户外活动越来越受重视，每天不少于2小时的户外活动也逐渐成为我园心照不宣的基本活动之一。

在幼儿园教学中，经常组织幼儿进行户外体育锻炼及游戏活动对幼儿身体健康有哪些好处呢？

一、户外活动是强身健体、减少和预防疾病发生的重要措施

户外活动能够增强幼儿体质，促进身体健康发展。幼儿正处在生长发育的时期，身体各器官各系统发育尚未成熟、完善，对外界环境的适应能力较弱，容易受到各种自然因素的变化影响，采用适合幼儿生理特点的户外体育活动，可以提高幼儿身体的适应能力、抗病能力。

一些运动量较小的游戏，如角色游戏、智力游戏等。科学的体育活动，能提高孩子基本活动能力和运动技能，从而达到锻炼身体、增强体质的目的。

二、户外活动是促进幼儿心理发展的有效途径

户外活动是幼儿喜欢的活动，几乎所有的幼儿都喜欢出外“遛遛”。参加户外体育活动，不仅让孩子精神焕发，情绪愉快，而且能够增强孩子的自信心，培养孩子勇敢坚强、反应灵敏等多种意志品质。

三、户外活动中是加强安全教育、增强幼儿自我保护意识的最佳途径

户外场地活动范围较广，幼儿四处分散活动时，教师的视线不能顾及每个幼儿。因此，在活动前，老师总要向孩子交待活动的规则和有关安全事项，增强自我保护意识，预计到可能出现的不安全因素。

丰富的户外活动能激发幼儿参加体育活动的兴趣，锻炼了幼儿的体能，使幼儿“爱运动，做运动，会运动”，在游戏中让运动变得更加快乐！

更新于 2019-03-18

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