家里有孩子的注意了,这些关乎安全一点要注意
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家有萌宝,防摔头号。宝贝学步,如小企鹅晃悠,家中成冒险乐园。桌角凳脚,似 “暗器” 埋伏,一不留神就 “中招”。咋办?家具边角,装上软软防撞条,温柔化 “尖锐”。地面水渍油渍,及时擦干,或铺防滑垫,让宝贝脚步稳当当。楼梯处,安全门把关,高低落差变 “安全通道”。窗户阳台,防护栏不可少,风景虽美,安全更贵。
刀具针剪,日常所需,对宝贝却似 “小怪兽”。厨房刀具,用完归位锁抽屉,高不可攀。针线盒,藏在隐秘角落,莫让好奇小手翻找。给宝贝准备儿童专用剪刀,安全钝头,剪纸乐趣有,危险远离走。
厨房热汤热水,像 “隐形小恶魔”。做饭时,宝贝远离炉灶,热锅热壶放高处。端热饮,先喊一声 “宝贝让路”,防碰撞 “小灾祸”。热水器温度,调至适宜,洗澡水先放冷水再加热水,测温计来把关,37℃ - 40℃刚刚好。暖宝宝、热水袋,用时紧盯,睡觉前拿走,莫让低温烫伤偷偷来。
小物件虽小,危害不小。纽扣硬币、电池珠子,易被宝贝误吞。药品放高处,或有儿童锁抽屉,别让甜药误导小馋嘴。玩具勤检查,松动零件快修复,磁力珠等危险物,坚决不进门。进食时,宝贝安静坐,不跑不跳不逗乐,细嚼慢咽免 “噎着”。
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孩子成长像小树苗,营养是 “阳光雨露”。每日膳食,要像彩虹般丰富。奶类、豆类,钙与蛋白满满;肉类、鱼类,优质蛋白供应;蔬果多多,维生素、矿物质不缺;谷物主食,能量稳稳。早餐牛奶鸡蛋配面包,活力开启;午餐荤素搭配有菜有肉,成长助力;晚餐适量清淡,易消化好吸收。如此,孩子身体棒棒,个头蹿蹿。
孩子肠胃娇嫩,清淡饮食是 “温柔呵护”。油腻、辛辣、重盐食物,如 “调皮鬼” 捣乱肠胃。多蒸煮炖,少油炸煎烤;调料少放,原汁原味正好。清淡食物,易消化吸收,营养不浪费,还能防肥胖、高血压等 “小怪兽” 靠近,为孩子健康 “保驾护航”。
零食是孩子童年 “小确幸”,但要选得巧。奶制品如奶酪棒,高钙又美味;水果切片或果干,天然维生素 “宝库”;全麦饼干、坚果,适量食用亦有益。而油炸、膨化、高糖、高盐零食,如 “甜蜜陷阱”“危险雷区”,要让孩子远离,不然健康 “小船” 可能说翻就翻。
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宝贝睡眠时光,环境至关重要。安静如夜的氛围,是美梦的 “温床”。卧室宜选家中安静角落,远离客厅喧嚣、厨房嘈杂。装修选隔音材料,窗帘厚实遮光,仿若宁静的 “世外桃源”。整洁是必须,床铺无杂物,地面常清扫。温度 20℃ - 25℃,湿度 40% - 60%,如春日微风轻拂。空气流通,新鲜空气常相伴。婴儿床稳当牢固,无松动部件;床垫软硬适度,贴合小身躯;床品柔软亲肤,如妈妈怀抱。防护栏不可少,高度适中,间隙安全,守护宝贝每一觉。
宝贝睡姿有讲究,仰卧益处多。全身肌肉放松,似云朵飘浮。呼吸顺畅无阻,心肺轻松 “工作”。减少压迫风险,脏器安心 “休息”。美国儿科学会推荐,健康婴儿首选仰卧入睡。但刚喂完奶,可先侧卧防溢奶,睡熟后再调整。趴睡风险高,易致窒息、影响心肺与消化,尽量避免。
规律作息是健康 “魔法棒”。生物钟稳定,身体机能有序 “工作”。生长激素夜间分泌旺盛,早睡助力长高。充足睡眠让大脑 “充电”,学习记忆更优。长期不规律作息,如熬夜后的疲惫、注意力涣散、情绪波动等问题随之而来。如何调整?固定上床、起床时间,睡前安静活动,如读绘本、听轻柔音乐。白天适量运动,夜晚自然困乏。
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家中来客,或外出访客,正是培养孩子礼貌待人的好时机。“您好”“谢谢”“对不起”,这些礼貌用语,要常挂孩子嘴边。见人主动打招呼,微笑点头问声好;接受帮助说 “谢谢”,感恩之心常怀抱;若是不小心犯了错,“对不起” 及时说出口。去朋友家做客,先敲门,得允许后再进入;公共场合,不大声喧哗,遵守秩序不打闹。礼貌待人,是孩子社交的 “通行证”,让他们在人际交往中更受欢迎,收获更多友谊与尊重。家长以身作则,孩子自会模仿学习,良好礼貌习惯,在潜移默化中养成。
诚实是孩子心灵的 “纯净宝石”,勇敢是孩子前行的 “坚强铠甲”。孩子犯错,在所难免,鼓励他们勇敢承认,莫要撒谎逃避。比如,孩子不小心打破花瓶,如实告知家长,家长不应过度责备,而是肯定其诚实,引导认识错误,共同寻找解决办法。日常生活中,多给孩子讲诚信故事,如华盛顿砍樱桃树的故事,让孩子明白诚实的可贵。培养勇敢品质,鼓励孩子尝试新事物,别怕失败挫折。孩子怕黑,家长可陪伴其在黑暗中待一会儿,逐渐适应;孩子不敢独自睡觉,可先陪睡,再慢慢过渡到让其独睡。支持孩子参加有挑战性活动,如爬山、演讲比赛等,在实践中锻炼勇气与自信,让他们明白,勇敢不是无畏无惧,而是明知有困难,依然坚定前行。
孩子间玩耍交往,分享合作不可少。分享玩具零食,能让快乐加倍。家中有二宝三宝的,引导大宝学会分享,照顾弟弟妹妹,如一起玩玩具、轮流看绘本,在分享中感受手足情深,培养责任感与包容心。鼓励孩子参与集体活动,学校运动会、社区公益活动等,都是孩子学会合作的好平台。在活动中,他们与同伴分工协作,为共同目标努力,体会团队力量。像小组合作完成科学实验,有人负责操作,有人记录数据,有人总结发言,每个孩子都发挥独特作用,共同攻克难题,收获知识与友谊。