食物饮食禁忌通常要避免过多吃生冷性食物、刺激性食物、油腻性食物等多种，有利于防止身体健康造成危害。
1、生冷性食物：要避免吃冰淇淋、冷饮冰箱、冷藏食物等，饮食过多的情况下容易导致身体出现腹部烧灼和疼痛等症状的不良反应，要控制好数量。
2、刺激性食物：通常要避免过多的吃辣椒、芥末、辣条等，里面含有的辣椒素和刺激性含量相对较高，不利于消化系统健康，通常要少量的吃。
3、油腻性食物：一般要避免吃肥肉、烧烤、炸串等多种油腻性的食物，有可能会导致身体出现肠胃不适等多种的危害，要禁忌过量的吃。
除此饮食以外，还要避免暴饮暴食、避免过多吃海鲜、避免过多吃膳食纤维较高等食物，以免出现副作用。
