恩施四天三晚家庭游省心攻略：详细线路与精华景点，新手旅行必备小贴士

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出行准备

恩施旅行攻略

证件：身份证、学生证等，购票可以享受优惠哦。电器：充电器、充电宝、防水手机套和相机套。防晒：高倍防晒霜、墨镜、大檐帽。其他：遮阳伞、雨衣、毛巾等。衣物：根据季节准备衣物，早晚温差大，建议带厚外套。交通：恩施许家坪机场、恩施站（火车/高铁）、客运站（火车站对面），公交车可支付宝搜索“恩施电子公交卡”，出租车起步价为5元，夜间（11:00-6:00）起步价为6元。

行程安排

Day 1：恩施市区探索

上午：抵达恩施后，由恩施吉娃接站，并带你前往市中心的酒店办理入住。推荐入住锦江之星酒店（恩施女儿城店），环境优雅，适合体验当地夜生活。下午：稍作休息后，前往土家女儿城，感受夜晚的繁华和土家族的风情。漫步女儿城，欣赏夜景，拍照打卡，记录美好瞬间。女儿城是国家4A级景区，土家族民风民俗浓厚，仿古建筑与土家吊脚楼结合得特别美。娱乐项目超多，尤其适合全家出游。晚上：继续游览土家女儿城，逛美食街，品尝土家烧饼、腊肉炒笋干、麻辣豆腐干等当地特色美食。吉娃还会推荐你品尝地道的恩施美食，如土家腊肉、榨广椒等，享受味蕾的盛宴。

Day 2：地心谷与清江蝴蝶崖

恩施旅行攻略

上午：从恩施市区出发，乘车约90分钟到达地心谷景区。地心谷以其大自然的神奇魅力闻名，游览石门河，体验玻璃桥和空中魔毯，游玩时长约4小时。午餐在景区内享用，同时可以欣赏周边美景。下午：乘坐大巴前往清江蝴蝶崖，车程约一个多小时。乘船游览清江，沿途欣赏红花淌石林、大岩洞瀑布等美景，重点游览蝴蝶崖。蝴蝶崖崖壁如同一只展翅欲飞的蝴蝶，尤其雨季时瀑布声如雷鸣，非常壮观。晚上：返回市区酒店休息。

Day 3：梭布垭石林与伍家台茶园

上午：乘车前往梭布垭石林，车程约1.5小时。梭布垭石林被誉为“世界第一奥陶纪石林”，主要景区包括青龙台和九龙汇，推荐打卡帝王冠、钟磐石、千佛岩和佛门等景点，游玩时长约4小时。下午：前往伍家台茶园，体验采茶的乐趣，感受茶文化的魅力。晚上：返回市区酒店休息，晚餐后可在市区品尝土家腊肉炒饭和竹筒饭，体验地道风味。

Day 4：恩施大峡谷

全天：前往恩施大峡谷，以其壮观的云龙地缝和七星寨闻名，游玩时长约5小时。建议购买套票（包含七星寨、地缝、地轨、索道等费用）。步行至游客中心，乘地轨进入云龙地缝，欣赏沐抚飞瀑等美景。随后前往七星寨景区，探索绝壁栈道、一炷香等景点。午餐在景区内享用，推荐尝试当地特色美食，如土家腊肉炒饭和竹筒饭。晚上入住恩施大峡谷附近的民宿，享受宁静的夜晚。

小贴士

恩施旅行攻略

景区门票：最好提前在官网或游客中心购买，省时省钱。下载APP：提前下载【恩施旅游】app，实时查看景区开放时间和项目介绍。防晒防虫：恩施日照强烈，注意防晒；根据个人身体状况准备必要的药品，如防蚊虫药。注意安全：恩施大峡谷、地心谷等景区地势较险峻，游览时务必注意安全，尤其是在玻璃桥上拍照时，不要过于激动，确保自身和他人的安全。住宿选择：建议住在景区附近的民宿，很多民宿提供接送服务，方便快捷。

美食推荐

土家油茶汤：香、滑、鲜，味美适口，提神解渴，是土家人钟爱的传统风味食品。腊蹄子炖土豆：腊蹄子是土家族人的传统美食，采用传统古法熏制；恩施小土豆具有天然富硒、绿色健康等特点。葛仙米雪牛卷：融合传统与创新的佳肴，精选上等牛肉，薄片腌制，卷入营养丰富、味道鲜美的葛仙米。

通过以上详细的行程安排和贴心的小贴士，相信你和你的家人一定能在恩施度过一个愉快而难忘的假期。记得联系恩施吉娃，让你的旅行更加省心哦本地美女导游恩施吉娃133 9619 5045（长按推荐，免费咨询）！

编辑：阿洁

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