有关心理健康状况和咨询时间

心理咨询师通常会使用量表评估个体的心理健康状况 #生活知识# #心理咨询#

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我以为的心理咨询就是吐槽我所有的不快！ 心理老师来帮我排解、疏通，让我舒服一点 没想到我竟哇哇哭了50分钟！ 到店会让填写个人基本信息（全程保密） 开始谈话！（咨询师说话太温柔了） 问了我为什么要来这？是主动还是被动来的？…… 一系列问题后大概被诊断为产后抑郁～ 从生娃到现在娃两岁 按照时间线把不快的事一件一件说出来～ 结果说在月子里的事就开始哭了起来～ 感觉每一件事都异常伤心、印象深刻！ 咨询老师比较共情的听着我说，偶尔打断一下，引导我往更明白的方向去！ 第一次从头到尾吐露不快！心理畅快多了～ 虽然哭了50分钟，感觉哭完轻松了不少！ 产后抑郁除了身体激素的影响，还有自我的排解和家人的情绪疏通，任何事都要多沟通多释放！ #心理咨询#全民搭伙来探店#心理#心理健康#放松解压好去处#职场人的解压方式#打工人充电企划#打工人去班味计划#寻找1000位城市玩家 @点小浪@点评南京小队长@点小二@点小评@追光计划@点星笔记创作助手

这种像洪心理这么专业效果又好的机构真的很少见了～ 1️⃣个人体验：孩子叛逆期，经常吵架，朋友介绍来到了洪心理情感咨询。后面我逐渐认识到自己在亲子沟通中的不足，并学会了一些有效的沟通技巧。咨询师还根据我家的具体情况，定制了一套亲子关系改善方案。经过几次咨询后，自己和孩子之间的关系变得更加融洽，孩子也变得更加愿意与我分享自己的想法和感受。 2️⃣地址：汉中路五星年华大厦1708室（距地铁2号线上海路站1号口步行140m） 2️⃣招牌&特色：擅长运用家庭治疗、催眠、行为疗法等多种手段，帮助家长和孩子，等建立更加和谐、亲密的关系。 洪心理情感咨询是一个专注于情感咨询的专业机构，特别是在亲子关系咨询方面有着丰富的经验和独到的见解。如果你也面临着亲子关系的困扰，不妨来这里试试，点击⬇️链接有更多优惠活动哦～ 「【中级】亲子关系/亲子教育/亲子情感到店心理咨询」#洪心理 #全民搭伙来探店#0元玩转这座城 #心理咨询室 #亲子教育 #心理学 #沟通技巧 #心理咨询#情感咨询 #情感话题

最近总是莫名的心烦，跟家人、同事都不能保持良好的沟通了，在朋友的推荐下，来这家心理咨询试试，连锁店有保障，老师们的服务态度真的很治愈，环境也不错哦 单独的心理咨询室，给了足够的私密空间，让我能够大胆的敞开心扉，老师很细心的给我解答和引导，真的很感谢，心情很轻松。 室内还有免费的小零食和茶水，卫生打扫的很干净，给人很舒适的环境，仅仅只是坐着，心情就会莫名的愉悦 里面还有沙盘哦，成年人也需要正确的发泄途径，各种小玩具，动物手偶等，真的超级可爱，房间不大，但是很温馨。 南京柳笛心理咨询中心（建邺店） 福园街万达广场F座1503座 #心理咨询 #心理健康 #心理疏导 #0元玩转这座城 #创作者服务中心 #心理咨询室 #职场人的解压方式 #青少年心理咨询 #情感心理

分手后，我一度陷入自我怀疑的状态，然后在这种状态中一遍又一遍的回忆过往，寻找答案，否定自己，消极怠工…… 直到朋友推荐了洪心理咨询，也是抱着whatever的心态了，毕竟这事以前都是靠自己扛过去的。 这家心理咨询机构跟我想象中的不一样。美剧里都是一个面无表情的医生听着情感咨询者巴拉巴拉的倾诉烦恼，到点收工然后下周再约，好像就是花找地方清理负能量似的。 而洪心理的老师先是大致了解我的情况，给我安排做了一些测试，沟通也更具人情味些。第一次了解到原来自己是焦虑型恋爱人格，碰上了回避型分手几率会高一些，但也有一些方法论可操作，给我分析了很多情感案例，确实比我自己瞎琢磨更高效。 要是我早一些遇到这么好的心理咨询师 会不会分手的时候可以更体面些？ 借用老师的话“守护好内心的能量，不与烂人烂事纠缠。对的人会站在你的美好前程里等你”！ #全民搭伙来探店#情感 #婚姻情感心得 #分手复合 #心理咨询 #趣味心理测试#婚姻咨询 #恋爱 #心理问题 #情感研究所

好友与儿子的关系一度非常紧张，主要是因为对儿子学业和未来的规划存在严重分歧。于是跟我商量咋办，我就推荐「洪心理咨询情感咨询」资深老师（因为之前去过）。第一次没带孩子简单询问了一下，感觉老师分析问题透彻，第二次把孩子拽上，老师首先帮助母子俩认识到彼此的压力和担忧，然后通过角色扮演、情感对话等方式，增进了他们的相互理解。同时，老师还引导母亲（我好友），调整期望（期望值过高这是很多家长普遍的毛病，会导致拔苗助长），鼓励儿子勇敢表达自己的兴趣和目标。 最终，在「洪心理咨询情感咨询」老师的引导下母子俩共同制定了一份既符合儿子兴趣又兼顾未来发展的计划，关系得到了显著改善。真心为我好友高兴。 通过我好友的事例，我也反省了一下自己，充分意识到心理咨询在亲子关系处理中的作用。心理咨询作为一种专业的介入方式，能够为亲子双方提供一个安全、中立的交流平台，没有任何偏袒性。可以帮助他们识别问题、增进理解、学习有效的沟通技巧，从而改善关系。我是亲眼目睹了这对母子从情绪控制比较差到逐步稳定缓和双方关系的全过程。 同时，我也对自己讲，作为父母自己做不到的目标不要强求子女，要设立合理期望值，让孩子往符合自己的实际能力和兴趣爱好的方向发展。 「【中级】亲子关系/亲子教育/亲子情感到店心理咨询」#全民搭伙来探店 #心理咨询室 #0元玩转这座城 #我在点评的城市生活 #南京发现官 @点小购@新热情报站@点评南京小队长@追光计划@点小E

作为父母，我一直感到很幸福，看着孩子拥有和我相似的眉眼，我真的好爱TA。 可等TA逐渐长大，捣乱、犯错，不听我对他TA的教育，学习成绩跟不上，感觉我对TA的爱意在一点点消磨...我很痛苦，这是我唯一的孩子，我却越来越不爱TA，家里被我们闹得起飞狗跳，我们的关系真的好可怕... 还好，老公发现了我的不对，给我推荐了这家心理咨询室，这里的老师很有耐心，在详细地了解了我的情况后没有指责我，而是帮我分析情况，温柔地开导我、劝慰我，我逐渐明白孩子不是我的附属品，能够接受孩子的种种缺点，我能够更加宽容地去对待TA，与孩子的关系变得好了起来，我终于感到我的爱又回来了... #虹悦城双旦跨年活动 #德基免费领可爱钥匙扣 #华采ZARA年终折扣 #城市玩乐新鲜事#带我去找南京夜生活#我的跨年攻略#冬日趣玩不太冷 #洪心理#给你们看看我的生活 「【中级】亲子关系/亲子教育/亲子情感到店心理咨询」#全民搭伙来探店@点小艺@点小艺@点小宝@点评南京小队长

最近经历了一系列的不顺，体检结果标红了好几项，刚分手心情也很不好，工作压力大，焦虑失眠。考虑到之前一直想做个心理咨询，我选择了花300进行人生第一次心理咨询。 预约咨询师的过程相对简单，在线上咨询平台完成了这一步骤。选择咨询师时，提供了咨询师的简介、从业年限和擅长领域等信息，我根据自己的咨询需求进行了选择。 咨询地点包括地面和线上两种，我选择了地面咨询。有的人可能对咨询师的头衔、个案督导时长、性别有要求，我也按照个人喜好进行了选择，比如我的朋友就只找女咨询师。 咨询当天，到达咨询地点时，感觉是个很干净的写字楼。到达时咨询师已经在了，随后让我填写了一些表格。咨询地点是一间风景极佳的写字楼，环境舒适 咨询时间为60分钟，过程中我几乎是一股脑地倾诉了自己的情绪和困惑，逐渐引导到我小时候的一些事情，让我感到非常感动和释放。咨询师的声音非常温柔，慢慢引导我觉察自己的情绪来源，让我感到恍然大悟的感觉。总的来说，这次体验非常畅快，但对我来说价格还是有些贵。 ‍♂️以前也听过很多人说心理咨询没用的议论，但在我看来，心理咨询更多的是帮助我了解自己的情绪和困惑是什么，以及它们从何而来。至于如何真正消解这些情绪，除了在知道它是什么、为什么的过程中有些会随之消弭外，剩下的部分可能需要我自己在日常生活中慢慢消解。 比如好的关系、大自然、小动物、兴趣爱好等等都可能帮助我在这些方面慢慢治愈。 #全民搭伙来探店#0元玩转这座城 #优质作者追光计划 #天天领红包 #创作者赏金计划 #心理咨询室 #职场人的解压方式 #放松解压好去处

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