11种让你感到幸福爆棚的亲子活动

（感谢提供亲子照的新爱婴早教海安园区投资人和其女儿，图片版权归早教研习社所有，盗图必究）

喜欢仪式感的宝妈很幸福

保留了孩子出生的一段脐带，出生第七天的初生照，满月、白天、周岁；每一个第一次都会用照片和视频记录，第一次开口叫爸爸妈妈，第一次自己吃饭、走路、自己穿衣服。和孩子上亲子课，一起旅游，一起看书，和孩子在一起，让我成长，一切仪式感的画面让我幸福！

——来自上海的莹宝妈

仪式是什么？

《小王子》中王子问狐狸：“仪式是什么呢？”

狐狸回答他：“它就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。”

而正因为这份不同，才让孩子印象深刻，记忆犹新。

但家庭仪式并不等于我们日常生活中的“例行公事”。

人总是容易遗忘的，特别是懵懂孩童时期发生的事，多数都不太记得了。

所以聪明的父母，懂得利用仪式感为美好的记忆加一层保鲜膜。

为什么家庭仪式很重要？

家庭仪式对孩子的身体和性格和家庭稳定方面都有很大影响。

研究表明，参与家庭仪式可以改善孩子的整体健康状况，它挖掘人类大脑的非语言能力，并为孩子提供比语言更深刻的情感体验。

在改善家庭关系中：

如果你还为家庭缺少仪式感而头痛，那就看看下面的11个有创意的家庭仪式。

01

一起上亲子课

“亲子课”是现在很多孩子活动中必不可缺的部分，孩子与成人的依恋是自然的又是十分重要的，家长和孩子一起上课，学习知识，共同成长，在浓浓的亲情中成长的孩子健康、活泼、聪明。孩子和父母在快乐的亲子游戏中建立了亲密无间的关系。

系统的亲子课不仅能开拓孩子的智力，更能养成孩子完善的人格，增强孩子的自信力。

02

爱的抱抱

很多父母都有出门前和孩子拥抱的习惯，有爱的拥抱更能给孩子安全感，令孩子感到温暖。

如果你没有跟孩子拥抱的习惯，那就从现在开始学起吧。我们可以在每周选择一天，指定一位家庭成员去轮流拥抱每一个人，每周可以指定不同的家庭成员。

一个小小的拥抱不会占用彼此太多的时间，但却可以成为家人们增强感情和联系的重要时刻。

03

家庭总结会议

每月开一次家庭会议，每个人都分享一下自己愿意分享的事情和最近感觉最不开心的事情，也可以围绕一个主题一起进行讨论。

开放的交流、欢笑和理解会促进孩子积极的情绪，让我们的家庭更亲密，这是和孩子进行沟通的一个好方式。

有时候孩子们可能并不愿意与我们分享他的经历，我们就需要把问题用更有趣的方式说出来，这不应该是一场考试，所以孩子不应该感到尴尬。

04

亲子阅读-助眠的睡前故事

就寝时间是增强亲子关系的最佳时段。

睡前故事能够有效地解决孩子不按时睡觉的问题。每天晚上睡觉前，大人握住孩子的手，念图画书给他听。父母的陪伴会让孩子感到安心，一个有趣的睡前故事不仅能帮助孩子更好地入眠，也会带给孩子安全感，使亲子关系更加融洽。当“睡前仪式”成为习惯之后，不用大人提醒，孩子也会产生一种自我暗示，“故事听完了，现在我该睡觉了。”

对于很多不会讲故事的爸妈们，我们早研社每天一个睡前故事，为您解决了这些烦恼，直接打开故事音频给孩子听即可，今天推荐几个温馨的小故事，点击下方链接，来和孩子一起听故事吧。

给爸爸的吻|一天一个睡前故事

幸福的大桌子|一天一个睡前故事

流星的尾巴|一天一个睡前故事

05

主题晚餐

每月选择一天，家庭成员共同做一顿大餐，从买菜到做饭，每个人都要参与。

要注意每个月的主题晚餐策划人都应该不同，如果这个月刚好有家庭成员的生日，那其他人就可以偷偷准备，给过生日的家庭成员一个惊喜！

仪式简单还是繁琐并不重要，重要的是让晚餐成为我们和家人难忘而有意义的时间。

06

特殊手势

创造一些只有爸爸妈妈和孩子知道的手势，不同的手势代表不同的意思，当在公共场合的时候，这就成为了家庭之间的暗语，有趣且独一无二。

07

每天一个温馨小游戏

亲子游戏不但有益于亲子之间的感情交流，还促进了孩子们的健康发展。而且还对孩子的游戏参与伙伴也起到一定的促进作用，在亲子游戏中学到的对待物体的方式和态度对于孩子日后为人处事起到一定的借鉴作用。

交流是改善和发展亲子关系的重要方法之一，亲子游戏就是亲子之间较好的交流方式。交流可以有效帮助促进亲子关系的发展，因为亲子关系在日常生活中也是很重要的，这对于密切亲子之间的情感交流有密切的联系。孩子和父母在快乐的亲子游戏中建立了亲密无间的关系。

我们早教研习社每天都有亲子游戏跟新，不知道和孩子如何玩的家长可以点击下方推荐游戏链接哦。

聆听爸爸的歌声|10分钟亲子游戏室

滑滑梯|10分钟亲子游戏室

跟着音乐走|10分钟亲子游戏室

08

生日许愿盒

等到每位家庭成员过生日的时候，提前往盒子里放几个写好的心愿，在生日当天抽取盒子里的一个愿望并且去实现。

09

快乐全家福

每年挑一个特殊的日子，可以是生日，也可以是重大节日，比如中秋、过年，全家人在同一个地点拍一张无论姿势，还是位置都一模一样的照片。

这些照片可以让孩子看到自己的成长轨迹，回忆起那天的激动心情，让孩子知道自己有一个稳定的家，自己是很重要的一员。

10

亲子装与恰恰舞

亲子装可以使家庭成员之间的感情更亲密，在陌生的人群中可以很鲜明的联系在一起，给人的感觉是非常有爱的，孩子和父母穿着一样的衣服，心里都会特别的高兴，当然，爸爸妈妈要时刻注意自己的形象。而且亲子装还可以从小培养孩子对家庭观念的认可，培养孩子良好的着装品位和审美意识。

穿上好看的亲子装，不仅可以拍美美的亲子照作为留念，还可以准备几首孩子喜欢的歌曲，一家人一起来跳支恰恰舞吧。欢乐的气氛，孩子的手舞足蹈，一切都是孩子成长中幸福的回忆。

11

一起散步

这是最简单但也是最能完成的一项活动，和家人一起走路不仅锻炼了每个人的身体，还是一种强化家人之间羁绊的好办法。

结束语

在我们充满压力与各种琐碎的生活中，这些仪式可以成为一种温暖放松的力量。

虽然我们进行仪式的时候不会异常狂喜，但正是这种自然的舒服使它们成为我们生活中的快乐源泉。

请父母们记住，一旦我们创造了一个仪式，这就意味着我们必须坚持下去。因为坚持，才让幸福更有意义。

感谢提供亲子照和视频的新爱婴园区

新爱婴早教虹桥国际中心

新爱婴早教海安园区

新爱婴早教佛山顺德大良园

新爱婴早教江苏仪征园区

照片和视频版权归早教研习社所有

盗图必究

感

谢

关

注

早教研习社，您的育儿锦囊

图片 : 新爱婴早教虹桥国际中心

新爱婴早教海安园区

新爱婴早教佛山顺德大良园

视频：新爱婴早教江苏仪征园区

责任编辑：

网址：11种让你感到幸福爆棚的亲子活动 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/57092

相关内容

10种让你感到幸福爆棚的亲子活动
解锁生活小妙招！5个隐藏技能，让你的日常幸福感爆棚
活动异彩纷呈 职工幸福感爆棚——首都各单位呵护职工身心健康提升职工幸福感工作纪实
中国家庭都爱这样的3种装修：幸福感爆棚
生活中的点点滴滴，用心去感悟，那就是幸福，那就是幸福的小种子
十条增强你幸福感的生活建议
“倾听一刻钟 幸福心相通〞亲子活动倡议书
每周带孩子，提升孩子幸福感
秋天，陪孩子一起感受幸福的100件小事
立新社区“创意石头画 幸福绘生活”亲子DIY活动通讯

随便看看