皮肤的日常保养护理常识

《皮肤保养手册：日常护肤技巧》：美丽肌肤的日常护理 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #日常保健技巧#

皮肤的日常保养护理常识

皮肤日常保养五大法则

1. 多喝水，每天六到八杯为佳。

2. 避免吃生，冷，辛，辣等饮食。

3. 养成良好的排便习惯。

4. 保持心情愉悦，减轻心理压力。

5. 保证充足的睡眠。

此文章内容仅代表医生观点，仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊，谨遵医嘱！

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