美好生活方法论:改善亲密、家庭和人际关系的21堂萨提亚课的书评 (30)

发布时间:2024-12-26 11:04

《亲密关系心理学》改善人际关系 #生活乐趣# #心理健康乐趣# #心理自助书籍#

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《美好生活方法论》:美好的生活,需要一点方法。

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从我们刚出生,就生活在一个被语言全面包围的世界。我们咿呀学语,去学习叫第一声“妈妈”,去学习如何沟通。在我的印象中,我一直认为生活和沟通都是顺其自然的事情。直到我遇见这本《美好生活方法论》,原来美好的生活也需要一点方法。 这本书的作者是一位面容慈祥的老奶奶,...  (展开)

银城读书 2021-08-11 14:23:11

美好生活方法论:如何改善亲密、家庭和人际关系的21堂萨提亚课

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01改善关系,是我们一生的功课 微博热搜头条标题: papi酱 好阿姨比男朋友难找。 说的是,轰趴季,面对找男朋友难还是找好阿姨难的问题时,papi酱表示,好阿姨比男友还难找,因为阿姨需要和整个家庭接触,尤其现在有了宝宝,阿姨会是家庭关系纽带的重要一环——好阿姨来之不易...  (展开)

Aaron 2021-08-25 17:05:17

《美好生活方法论》:邱丽娃和她的萨提亚理论带我们回归美好生活

在探寻《美好生活方法论》之前,我们先看一个小故事,看一个在我们的生活中经常发生的故事,仔细体会一下,我们的夫妻关系是怎么从热恋走向平淡甚至恶化的。 明天是结婚纪念日,丈夫询问妻子的意见:“你有没有什么特别想要的?”妻子回答:“你随便安排就好。”这是不是我们日...  (展开)

波妮的书房 2021-09-07 14:43:58

如果林宥嘉看过《美好生活方法论》,他还能唱出《说谎》的味道吗?

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你听过林宥嘉的《说谎》吗?这是一首充满隐喻的老歌,说的是一对分手的情侣,男生被告知女生要结婚了。 这首歌百转千回,字里行间都是男生强颜欢笑的内心戏。正如他另外一首歌唱的“我们曾相爱,想到就心酸”。 据有才的网友统计,整首歌有42句歌词,但真话只有寥寥4句。经典的...  (展开)

自然 2021-08-13 15:09:30

《美好生活方法论》的“练爱”四部曲,我们赶紧操练起来

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《美好生活方法论》的副标题是改善亲密、家庭和人际关系的21堂萨提亚课。或许你还不了解萨提亚。维吉尼亚·萨提亚(1916-1988)是举世知名的心理治疗师和家庭治疗师,她是第一代的家庭治疗师,从五十年代起已居于领导地位。萨提亚既是一位女士的名字,也代表以维琴尼亚·萨提亚...  (展开)

影枫琉蕾 2021-08-14 14:35:59

家庭的基石----沟通

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2021年上半年,全国离婚登记量为96.6万对。分区域来看,河南、四川、广东、江苏离婚登记相对较多。同比下降将近40%,与2019年同期相比下降了52.6%。------南方都市报。 家暴、出轨会成为婚姻破裂的导火索,但是所占比重并没有想象中的高。离婚登记的主因主要集中在生活压力、沟...  (展开)

饮者 2021-08-25 14:36:11

追寻原生家庭的冰山,挖掘病者新的自我

上个世纪40年代后期,一位深受心理分析学派影响的精神科女医师常被一些事所困扰,那就是经她治疗康复痊愈的精神病人回归家庭后短期内又旧病复发,这也促使她不得不另寻其它新的治疗病人的方法。1951年,女医师开始私人执业,并且摒弃了传统个别治疗的方法,转而尝试家庭治疗。...  (展开)

麒麟 2021-08-15 23:08:17

读《美好生活方法论》一书有感

拿到这本书,感觉它是有一定重量的,最开始觉得这本书应该是那种“难啃的大部头”,想着说为了我的美好生活就迎难而上一次,努力读一读。结果让我没想到的是,这本书竟然并非是我想象的那样难啃,看起来也并没有我想象中的那般困难。讲解这样专业的内容,竟然还可以用如此浅显...  (展开)

艾叶 2021-08-14 13:53:12

高质量的沟通才能有高质量的生活

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我没有能说会道的口才,也没有高情商,反而我还特别的直,所以在生活中常常因为说话得罪人,我都不自知。差的人际关系,直的性格给我的生活带来了很多烦恼,以前我总是会安慰自己,做自己就好,这个世界只有我一个,取悦自己才重要。可是当我陷入困境,想有人帮一把的时候,我...  (展开)

银城读书 2021-08-19 14:04:39

美好生活方法论:如何改善亲密、家庭和人际关系的21堂萨提亚课

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01改善关系,是我们一生的功课 微博热搜头条标题: papi酱 好阿姨比男朋友难找。 说的是,轰趴季,面对找男朋友难还是找好阿姨难的问题时,papi酱表示,好阿姨比男友还难找,因为阿姨需要和整个家庭接触,尤其现在有了宝宝,阿姨会是家庭关系纽带的重要一环——好阿姨来之不易...  (展开)

婧进阅读 2021-08-12 17:03:01

获得美好生活的方法很重要,那如何去践行你知道吗?

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从无数次的生活时间里,有那么个瞬间,这么简单的道理怎么就是没有做到呢?明明那些道理完全知道,甚至可以流利书写,流畅讲述,可是在具体的实际生活里,就是没做到。 比如在小Z家里,爸爸J和妈妈L一直为着小Z的作业争吵不休,时不时不是爸爸狮子吼,就是妈妈老虎吼,要么就是...  (展开)

飙歌兔子 2021-08-09 16:19:28

人际冲突搞笑版:人类打架,动物围观。消除不良沟通姿态的妙招

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人跟人产生冲突,从语言上升到肢体行为,每天都在发生。但北京野生动物园的一起游客打架新闻,因为动物园新颖、逗趣的公告而出圈。 能够引起人类和动物的一致围观,想必现场一定“热闹非凡”。一看现场图,果然激烈。 这样的场面,动物园里的动物们从未见过。但动物的模仿能力...  (展开)

影子 2021-08-13 23:27:59

心灵成长的必备手册

小时候,每当想哭时,父母都会说“哭什么,憋回去……” 朋友间相处,对于朋友做得不好的事却不好意思去开口说…… 与自己亲密的丈夫或妻子一起,发生摩擦,认为对方不够爱自己…… 职场上,因为意见分歧与领导或下属发生争论…… 以上的这些情景,似曾相识,我们或多或少都曾...  (展开)

短发不及腰 2021-08-13 11:20:20

如何和外界建立积极有效的沟通?萨提亚告诉你该这么做

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综艺老大哥芒果TV最近又上了一档情感节目《再见,爱人》,与以往甜甜蜜蜜的恋综不同,这一次显得格外“突兀”,因为,这是一档跟离婚有关的综艺,而节目中邀请到的也是三对感情有问题的明星夫妻。 一对是结婚十年,离婚一年,依然走不进对方世界的章贺、郭柯宇,一对是看起来感...  (展开)

鹤 2021-08-10 17:32:44

原始的三角关系是我们一生的脚本

人好比一台电脑,有硬件有软件,硬件就好像我们人的五官和胖瘦、遗传基因等,硬件不会变,软件是随时可以升级的,电脑与电脑之间最大的不同在于,它们安装的软件和硬盘里所储存的数据,而人与人之间的不同就是我们的相处关系。 有些人说关系最难改变,确实我们生活中无时无刻不...  (展开)

陌上 2021-08-07 22:02:46

沟通不畅,除了语言问题,还可能是因为内心规则不同

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前几天,朋友和她的丈夫爆发了有史以来最大的战争。 事情是这样的,因为工作原因,朋友和丈夫有一小段时间的分别,在重新相聚后,两个人之前却没有想象中的“小别胜新婚”。 而是连续大吵了几天。 直到最后一天,朋友的丈夫主动提出谈一谈这几天的问题,两个人才发现,吵了几天...  (展开)

青栀 2021-08-16 16:15:24

缔造和谐人际关系的神奇密码

钱钟书曾经说过这样一句话:“你要打开人家的心,你先得打开你自己的,你要在你的心里容纳人家的心,你先得把你的心推放到人家的心里去。 这句话揭示了人际关系的本质交心,沟通才能交流,交流才可以交心,交心才能保持人际关系和谐。 在《美好生活方法论》一书中,作者说:“当...  (展开)

白雪 2021-08-16 09:22:52

改善关系,是我们一生的功课

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前几天过七夕,朋友和我抱怨道:“我老公连个花都没送我,只发了个红包。” 我对她说“ 妥妥的直男啊。“ 其实朋友只是希望老公可以懂一点浪漫,但是无奈老公觉得红包给你你想买啥就买啥岂不是更好? 仔细一想,其实两个人都没有问题,只是爱的表达方式不同。 如何拥有美好关系...  (展开)

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