中风后吃什么帮助恢复？ 6款食疗方法推荐给你！

发布时间：2024-12-26 13:08

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中风在医学上又被称为脑卒中，患者会突然的昏倒同时也会伴有口眼歪斜以及说话不顺畅的情况，只要及时得到控制，就能够减少给身体带来的并发症，患者除了严格按照医生的嘱咐服用药物之外，也可以通过食疗的方法来缓解。

中风后吃哪些食物能够帮助恢复呢？

食疗一、桂枝黄芪粥

需要30克生姜、黄芪，25克桂枝、炒白芍，150克大米和八颗大枣，要把以上所有的中草药放在锅里面煎取汁，加入大枣以及大米煮成粥，即可每天服用一次，20天属于一个疗程，特别适合于中风所引起的后遗症，能缓解肢体麻木以及手脚无力的情况。

食疗二、人参制附子粥

需要30克制附子片，150克大米，6克人参，先把人参洗干净切成片和制附子片一起放在锅里面煮一个小时，过滤渣取出汁然后和大米煮成粥即可。

食疗三、当归枸杞子煲猪肉

需要15颗大枣，250克猪瘦肉，20克枸杞子、当归，70克黄芪，先把猪瘦肉洗干净切成片和以上所有的材料全部放在锅里面煮成汤，最后加入调料味即可，适合于脑卒中所引起的半身不遂以及手脚麻木等。

食疗四、牡蛎珍珠粥

需要购买25克新鲜的牡蛎和珍珠母，60克大米，先把牡蛎和珍珠母放在锅里面煎煮，取出250毫升汁和大米煮成粥，每天服用一次，此方法适合于高血压所引起的中风。

食疗五、陈皮天麻粥

需要15克陈皮和天麻，60克小米先把陈皮天麻放在水里面煎取汁，然后和小米煮成粥，每天服用一剂，特别适合于突然昏厥以及身体发冷的脑卒中患者。

食疗六、菊花桑葚粥

需要15克桑葚子、菊花、天麻，150克小米，要先把中药全部洗干净煎煮，过滤渣去汁然后和小米煮成粥，每天服用一剂，每天早晚各服用一次，此方法特别适合于脑卒中所引起的耳鸣，头晕，眩晕，口眼歪斜以及半身不遂的情况。

温馨提示

通过以上六款食疗方法，就能够缓解中风所引起的后遗症，在日常生活中要急的控制体重，千万不能吃太多高脂肪的食物和甜食，保持积极乐观的心态，每天早晨醒来之后喝一杯水来稀释血液，适当锻炼身体来提高素质。